牛皮癣湿疹困扰20年　英女自创饮食疗法不药而愈　首先要戒吃……

英国一名38岁的女子，受牛皮癣与湿疹困扰20年，身体状况一度严重到，被告知唯一的方法只有接受化疗。 在尝试过各种乳霜后，她开始自己钻研抗炎食品，创立饮食疗法。她不仅令布满红疹的皮肤恢复光滑，更将自家方法编撰成书，让其他患病者受惠。

▼点击以下图辑，观看西利托改变饮食前后皮肤的变化

现居于曼彻斯特的室内设计师西利托（Hanna Sillitoe），深受牛皮癣与湿疹困扰20年。她也试过全身涂满椰子油，再用保鲜膜包裹，以防衣服摩擦到自己又红又粗糙的皮肤。她每晚会醒来10次，为的只是涂抹润肤露。

35岁是她的皮肤与身体健康最差的时候：她的眼皮也长满了湿疹，手臂、腿部、头皮、腹部和胸部都出现了斑状或点状的牛皮癣。在最严重的时候，她患上尿道感染，血压上升至危险水平，当时她还超重，时常因此感到疲惫不堪。

少女时期的西利托已备受皮肤问题困扰，她试过了各种处方药、乳霜、洗发水、润肤露，但效果都不显著。直到医生建议她尝试化疗的方法后，她决定在网上搜寻替代方案、研究营养学，终于在3年做到“自己餐单自己整”。她戒掉含有咖啡因、酒精、糖、乳制品和小麦等饮料和食物，多吃坚果、绿色植物等。

这样做的结果是，她不但发现自己的牛皮癣和湿疹完全消失，尿道感染也没有复发，牙龈不再出血，体能十足。另外一个意外收获，就是她减重31公斤，整体健康状况都改善了。

西利托受此启发，将自己以食疗方式对抗牛皮癣和湿疹的经验心得写成博客，并整理出书。她的藉作自1月开售以来，已经卖出5000多本。西利托说，她收到来自世界各地读者的留言，很多从前有相似病状的人依照她的治疗方法后，情况都出现改善。

（太阳报/每日邮报）