杭州亚运・陈至锋｜从篮球到赛艇亚洲第一　源于踏出那一步的勇气

与赛艇运动员陈至锋的对话，从篮球聊起。
阿锋掏出手机划开回忆的证据，一是幅模糊得几乎辨别不了球员的青苗合照，便忆起自己曾经份属“大炒”对手3、40分的地区强队。
“当时队友太强，我出场不够5分钟，甚至练球缺席也没有人发现。”15岁的他顿悟，原来兴趣和能力是两回事，比起死守篮球的舒适圈，阿锋最终向充满未知的赛艇世界踏出第一步。
25岁这年，陈至锋第二度为香港出战亚运赛艇。

2013年，学艇两年的陈至锋，于亚洲青年锦标赛中夺金，获誉为冒起的新星；及后，再于2019年亚锦赛男子轻量级单人艇夺冠。不过，在成为亚洲冠军前，阿锋只是个怀着港队梦的寻常篮球员。

一次港队运动员分享会，震慑了当时只是小学生的阿锋，“见到运动员著住港队衫，哗！好型呀。”当时，代表香港队这件事，不断在他小小的脑袋中萦绕。

热爱篮球　望打上更高水平

直到中一，阿锋因为“型”字选定了篮球。从青苗、地区打到南华青训，15岁的阿锋慢慢发现空有1.83米的身高、一腔热血和兴趣，原来远远不够。“你也知道叶耀邦、杨睿骐他们几‘痴线’，我知道技术上，和同期的队友有好大分别。”阿锋口中的队友，现已成篮球港队中流砥柱，杨睿骐更成职业球员多年，就是所谓的“劲到痴线”。当年阿锋参加区队时训练出席率和投入度高，争取到队内一席，只是角色一直不如所愿。

“打篮球，有谁不想做MVP（最有价值球员）？做运动员，哪有不想得到关注的？”他反问道。

期望得到认同和注意，并非坏事，阿锋不讳言自己在篮球场上有所渴望，结果却只能像隐形人般。他也想像过自己能享受入球的快感，或是被教练、队友称赞的满足感，可惜现实中，他只是一个当主力休息时，才能落场顶替的后备球员，落场后也只能防守和抢抢篮板，绿叶的角色多次让他反思，自己是否真的适合：“我知道，想要和做到是两回事。”挣扎了一个暑假，最后因落选Nike League，阿锋决心投身赛艇。

赛艇篮球性质大不同

赛艇和篮球性质完全不同，作为曾经因为“型”而打篮球的男生，赛艇大概不太符合他心中的标准。篮球众所周知地是能近距离观战，动作又能表现潇洒一面的热门项目；赛艇却要一个人在海上面对斗争。

有趣的是，阿峰在昔日体育堂的自由时间，总会一头热冲向篮球场，今天却选择静静地独自“拉机”加操，身边同学不解，但他相当坚定：“他们觉得：咁闷，哪有人会选择这个运动、我不会可以成为国际赛运动员、学界之后还是要面对现实……起初会有点Hurt，但我清楚这是为了前路。”当天只默默做自己，阿锋此刻回应一句：“（相比篮球，赛艇）梗系唔型，但有奖牌就型啦！”

阿锋笑着提起当时妈妈的一句安慰说话：“冠军，从来都不是正常人，因为冠军只有一个。你可以做正常人，做出正常的成绩；还是做冠军，做一个不正常的人，去做正常人做不到的事？”这一句，成了他坚持至今的座右铭。

虽然比队友迟一年专项投入赛艇，但阿锋曾经靠室内划艇（拉机）练气、练体能，以决心补足，很快就做出成绩——于2013年亚洲青年锦标赛勇夺金牌。升上成人组，先于2018年雅加达亚运位列第五，再于2019年成为亚锦赛轻量级冠军。由普通“篮球仔”，6年间变成亚洲冠军，他说过感觉就如得到全世界，阿锋超额完成目标，但人生有顺必有逆。

逆境下更决心成为“不正常”

2020年疫情爆发，港队未能出外参战，阿锋只好埋头室内赛艇，虽然四破世界纪录，但他最期待的还是回到水上。直到再战亚锦赛轻量级单人艇才发现，自己已经离世界很远：“那时候由亚洲冠军，跌到26名，排尾三。三年没有比赛，原来我输给了很多曾经赢过的对手。”

不过，阿锋还是打起精神，备战紧接的2021年5月的亚洲及大洋洲奥运资格赛，由于奥运不设轻量级*组别，阿锋需要转战更大竞争、要具爆发力的公开组单人艇，最后只能以第八名完赛，无缘前五的奥运席位。

*编按：轻量级男子单人艇赛艇手体重不得超过 72.5 公斤；公开组则体重不限。

由失落亚洲冠军到拿不到奥运资格，阿锋一下子陷入谷底。就像小时候打篮球遇瓶颈时一样，阿锋收拾心情后便理性地思考，怎样的选择才对自己最好。接受了无缘奥运的事实，阿锋北上训练，为表专注更“剃光头、不剃须”，以“僧人”般的形象提醒自己心无杂念，专注训练。在2022年亚锦赛前，阿锋突然萌生再挑战公开组的想法。

赛前一个多月转战公开组

由于出战轻量级需要节食，减脂肪甚至肌肉，每天只能吃少量食物、维他命，连水都不能多喝；减磅的同时，力量也会同时下降。相反，公开组需要吸收更多营养，增肌、提升力量和爆发力等，与轻量级完全是两个世界。阿锋竟然在赛前1个多月决定转战公开组，教练、队友无不认为决定相当冒险。“我又没有留下什么成绩，反正（轻量级）尾三和包尾没有分别，加上奥运又无轻量级，不如博一博，只想踏出第一步。”就像当初放弃篮球，投身赛艇一样，阿锋骨子里相信，改变只差一步的勇气。

上到赛道，不乏来自中国、日本、韩国等地的强手，阿锋闭起双眼只想着自己部署，埋头划着自己的节奏，乘风不断向前划，感受水花和海风。直到最后300米，阿锋突然醒觉已是最后阶段，转过头才发现自己已是前三名，立刻全力冲。“一知道自己第一名，哭了。”幸好，赛艇项目离岸边人群有段距离，阿锋高举右手，独自落下快乐的泪水。

比起合群　更想要为自己踏出不寻常的一步

“什么都未有的时候，一定有人觉得我不正常。”阿锋或许不是一个合群的人，却是一个绝对忠于自己的运动员。曾经是在篮球场上被遗忘的“边缘人”，也被质疑过专注赛艇是否“有前途”，直到冒险从轻量级转战公开组，阿锋都用行动展现自己踏出第一步的勇气：“不会知道（选择对不对）的，一定要试。”如他所说，“有奖牌就型架啦！”

杭州亚运阿锋将会再踏新一步——与港青时期合力出战四人艇赛事的队友陈廸麟出战双人双桨艇。今次，他由小将变成已累积一定经验的战将，虽然对奖牌渴望有增无减，但同样只知道划出第一桨，然后一名一名追上去，才是自己成功的秘诀。