【2018亚运．郑莉梅】从圆梦到崩溃　在水中冥想、疗愈与自救

竞技游泳，刺激亦扣人心弦，特别是短途比赛，一对对拨手按着节奏于水花中穿插，动感亦优雅；惟练水，是两码子的事。
“其实，都几闷”，郑莉梅（Camille）笑着认同。
来来回回、重复再重复，只有池底黑线与己相伴，9岁起一直游一直游，至今25岁。
但与其说“闷”，Camille的游泳是冥想的、治愈的，特别在里约奥运后的情绪崩溃，水中生活更是一种自救。
硬照摄影：余俊亮

假如你仍未了解郑莉梅：
郑莉梅，Camille Lily Mei Cheng，香港泳手，台法混血，广东话略懂一二。
香港出世，9岁时举家移居北京念国际学校，2009年首次入选港队出战亚洲赛，18岁入读美国加州柏克莱大学。终在2015年底的全美游泳锦标赛200米自由泳决赛游出1分58.78秒，达到奥运A标，游入奥运。

有些人总有种“likable”笑容，就算与她素未谋面、交流甚少，只要对方嘴角稍稍上翘，双眼顿时变成一对月亮线，足以让你心动，而郑莉梅就是这种人。老人家常说“鬼妹仔食意粉”，惟眼前这名混血儿不吃意粉，却很爱馒头，每天都要吃（都想吃），晚上可以不盛米饭，但要蒸馒头。

Camille嗅着手上白白的馒头，边满足地笑，边叫着要参观馒头厂。花名“阿梅”的她从欧铠淳、江忞懿口中得悉，《少林足球》里的阿梅（赵薇）是整太极馒头的，就兴奋得大叫起来。

为了梦想，每天奋斗、专注，有天终于圆梦很快乐，但这个感觉只维持了短短两星期，然后呢？我该怎样？

郑莉梅的笑容大概在2014年仁川亚运开始于广大报道出现，以A标杀入里约奥运后，市民给予的关注度亦大大提升；惟外界“忽然体育”后的两年，Camille稀有亮相报章访问，有段日子的泳池内亦缺乏了她的身影。“奥运后我休息了一段时间，因为我不确定应否继续游泳。”锁定目标全力冲刺，然而梦想于短暂间匆匆结束，Camille坦言那段日子遭空虚感包围得喘不过气：“相信所有奥运选手都会感到疲倦，但对于我，是心灵和精神上的崩溃。为了梦想，每天奋斗、专注，有天终于圆梦很快乐，但这个感觉只维持了短短两星期，然后呢？我该怎样？”

失去了主轴，继续随着池底黑线来来回回地游，意义不再，奥运后Camille从美国移居到香港生活，在摸索这段抽空期之际重新面对未知数，她感到空虚的痛，想着“不如干脆退役”。退与不退，“十五十六”，为了摆脱“奥运后抑郁”Camille入读中大硕士课程，但最终却发现，“泳池事泳池了”。年半前Camille开始跟随张狄勇（张教），并与欧铠淳、江忞懿一同训练，重复再重复的练习顿时增添了笑声及无聊对话，她在水中恍如得到心结解药。

“过去两年如测试着我对游泳的热诚，但每当我有放弃念头之际，有一份力量在告诉我要继续。练水有时候的确沉闷，但其实对于我，它更是冥想的、治愈的，也许这样说很奇怪，惟在水中能够释放自己，自如地控制自己身体其实是一种沉思。”她说。

事实上，Camille颇算是一名“Overthinker”，在港时忧心学业、生活、表现、私事，来到高雄她会想着练习够不够？寓赛于操的比赛该否换战衣？早上吃过馒头下午是否该少吃一点？林林总总的事，她都想过一遍......但正正如此，游泳瞬间特别清醒，是Camille日常烦嚣中的一点停顿：“听着教练指示，一举手一踢脚，只要专注着技术、身体及呼吸，聚焦在自己思想，好让我远离日常杂念，令我变得特别平静。”游泳带来的心灵疗愈，其实亦是一种境界。

拍摄6天，她们8课练水、1个比赛；除了Camille与欧铠淳在比赛时遥遥领先对手一个塘的景象较为兴奋，其余时间我苦恼着如何令练水变得有趣。“哈哈哈哈”，Camille看着我拍下的缩时影像不禁失笑，前前后后游来游去的埋头苦干确实带点趣味。但老实说，Camille所说的冥想十分抽象，非我这种每3分钟要吵着聊天的人能在一时三刻便理解。

各自于线路来来回回，重复亦单一，感觉各自为政。惟在高雄6天她们却接连告诉我，“有人伴着游的感觉真的不同。”看到我的一脸迷茫，Camille笑着解释：“纵使在不同线道，但大家亦是同样地游着相约的组数，一起经历同一感觉；这大概是游泳与别的运动不同之处，当你完成一组训练很痛苦想放弃，但其实旁边的队友也一样辛苦。”

当然，团体运动出身的我难以消化，惟这名女飞鱼继续指出接力之道：“当你与队友并肩作战，精神上大家连在一起，相信彼此的努力是接力赛中一重要鼓励；这年半来，与她们俩训练，正正让我找回游泳的动力，一种像奥运前的心态。”也许简单点，练水如神交，躯壳以外的，只有意识，而接力，就是共识。

当你与队友并肩作战，精神上大家连在一起，相信彼此的努力是接力赛中一重要鼓励；这年半来，与她们俩训练，正正让我找回游泳的动力，一种像奥运前的心态。

这种队友间奥妙感觉，三个女孩子早于大学时期已产生，惟人大了、历练更丰厚、思想亦多了层次。

我问：“现在与加州时，感觉有不同吗？”

“有点分别了。在美国我们是学生运动员，每日行程只是练水、上堂、练水、上堂，但现在我们都是全职运动员，除了游水彼此都有其他责任；但如要选择，我较爱现在的模式，因为感觉练水以外，我还有的是生活。”

游过“奥运后抑郁”的年半，Camille即将面对第2次亚运，心态亦有所不同：“2014年首次亚运，那时候国际赛经验尚浅，但现在我多了经验。上届我们接力得铜，此亦将是今次的目标；个人项目只有100米自由泳，但我希望能造出或接近最佳时间，这是我需要的成绩，因为决定去东京奥运前仍需一点证明。”

仍需一点证明？不怕“退与不退”的内心挣扎再次涌现？

“或者，我是需要一点低迷来反弹；纵使游泳会灰心，但它亦是我最热爱、最治愈的一部分。”

然而，此刻提起游泳如吃着馒头一样，Camille回心微笑：“it’s so good。”

一个真挚笑容，胜过一切。