复课前的准备 三件事情助自闭症谱系障碍小朋友愉快学习

幼稚园及小学最快于4月19日恢复面授课堂，莘莘学子在过去两年经历多次教学模式的转变，或早已成习惯，但对于自闭症谱系小朋友来说，每次改变都需要重新适应，并非只是更换校服上课般简单。复课在即，父母不妨做好以下三件事，为患有自闭症谱系的子女作准备，让他们在新学年有个好开始！

精神科专科杨禹行医生指出︰“自闭症谱系的患者于社交、沟通以及情绪解读方面有不同程度的发展障碍，导致他们与人相处时有不同程度的困难。尽管如此，他们并非一定喜欢孤单的感觉，只是不善于如何结交朋友及维系关系。由于过去两年回校上课日子较少，减少了沟通及面对面的互动，对于恢复面授课堂后突然增加的社交互动，他们会较容易出现焦虑的情绪。”

此外，抗拒转变、事事要有规律亦是自闭症谱系的一大特征。杨医生说︰“他们害怕改变及被打乱生活节奏，而且需要花大量时间及心力去适应改变，面对教学模式急速的转变，如果事前没有作好准备，他们可能无法适应日常上学流程，对听书或收拾书包等感到困难，有机会造成学业及成长的长远影响。”

提早准备 预告开学日程

为自闭症谱系子女未雨绸缪，可说是为人父母的一大课题。以复课为例，杨医生建议父母不妨在开学前帮助子女提早预习，例如将作息时间表调整至与学校相若，并及早告知小朋友开学日期及面授课堂的安排，让他们有足够心理准备，协助他们适应新挑战。

社交训练 加强沟通能力

至于社交层面上的准备，杨医生称，父母可善用网络资源，与子女在家进行社交训练，例如透过故事书、动画卡通或者社交技巧学习应用程式的场景，与小朋友讨论内容︰“当主角面对各种社交场合，应要如何打招呼、怎样回应别人的对话等。至于高小学生，则可以与他们讨论主角在不同情境的思想及感受，以及别人对主角的期望等。这些简单的练习都有助小朋友揣摩别人的动机及期望，提升他们的社交能力。”

奖罚分明 明白对错有别

当然，小朋友可能会“扭计”，不想参与训练，奖励计划正可以提高他们的动机。例如做对了事，家长可给予私人游玩时间作赞赏，以增加成功感，但如做错了事就应该剥夺他们的游玩时间。杨医生指，赏罚分明的机制有助他们明白要为自己做的事情负责和承担后果。但要小心不要过度责骂小朋友，以免伤及他们的自尊心。

越接近开学，家长压力越大。杨医生勉励家长，最重要是懂得如何及早帮助自闭症谱系小朋友应对转变，否则当双方都出现负面情绪，反而影响亲子关系，更加不利小朋友成长。杨医生亦指出︰“父母及照顾者的指令必须保持一致性。一家人是一个团队，大家合作为小朋友提供支援，那就事半功倍了。如果父母不懂如何应对，应及早寻求专业协助，避免问题恶化。”