胃痛|长期胃痛喝热水舒缓竟致胃癌?医揭4大成因 预防6大要点!
内地一名20多岁的女子患有长期胃痛,但她并没有求医,反而养成以喝热水舒缓痛楚的习惯。久而久之病情加剧,约半年后到医院检查,竟发现罹患胃癌。
综合大陆媒体报道,内地一名20多岁的贾姓女子因长期胃痛,故而在网络上搜寻纾缓胃痛的方法,发现有人称“多喝热水”有助纾解,于是一直靠这方法缓解胃痛。惟半年后身体开始出现上腹疼痛、胃酸倒流等问题,遂前往医院做胃镜检查,终于揭发她罹患胃癌,先后接受了两次手术。
深圳市罗湖医院集团副主任医生赵毅指,胃痛、经痛时,不少人会喝热水减轻痛楚,不过,其实喝热水并不能纾缓胃痛,虽然不至于导致胃癌,但温度过高的水会更加刺激胃黏膜。
他解释,导致胃癌的病因实际上很复杂,目前认为与胃癌有直接关联的因素有4个,包括环境因素、饮食习惯、家族遗传病史、感染幽门螺旋杆菌。
胃癌早期难察觉
据香港癌症资料统计中心资显示,胃癌位列本港十大常见癌症的第6位。在2019年,胃癌的新症共有1,303 宗,男性有759宗,女性有544宗。男性与女性患者的比率约为1.4比1。在死亡率方面,胃癌在本港致命癌症中居第6位。在2020年,胃癌导致613人死亡,占癌症死亡总数的4.1%。
据美国关注胃癌的预防与治疗的非营利组织“No Stomach For Cancer”表示,胃癌初期并无症状,即使有症状,也可能会被解读作肠胃道疾病症状,因而错过治疗胃癌的黄金时期,或至胃癌晚期才发现。
▼当癌细胞开始成长和扩散,胃癌早期症状会持续,有以下症状要注意:(按图👇👇👇)
*胃癌初期腹痛的位置可能会在上半腹部、胸骨后部,或位置模糊不清。
▼胃癌晚期时,癌细胞可能扩散至邻近的器官,包括肝和大肠:(按图👇👇👇)
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胃癌症状似胃溃疡
胃癌初期症状与平日的肠胃问题相似,出现肚痛、腹胀、恶心或呕吐时与胃溃疡的症状一样,令人难以分辨。不过,由于肿瘤还是实体的,如果在吃饱后感到胃痛,比较似胃癌症状,因肿瘤跟食物摩擦后会产生痛觉;但如果是吃饱前才痛、吃饱后就不痛,则比较像胃溃疡。
预防胃癌6大要点!
1. 规律健康的饮食
建议选择低脂、高纤、富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物、豆类、瘦肉和鱼类等,同时减少摄入盐、烟熏食品、火腿、酸菜、油炸和油腻食物等。
2. 戒烟限酒
长期大量饮酒、吸烟会增加罹患胃癌的风险,因此应尽量戒烟限酒,或者完全戒除这些不健康的习惯。
3. 避免长期使用非甾体消炎药物(NSAIDs)
长期使用非甾体抗炎药物,如阿司匹林和布洛芬等,可能会增加罹患胃癌的风险。
4. 避免接触有害物质
如苯、二甲苯等有害物质,长期接触会增加胃癌的风险。
5. 减少精神压力
长期精神压力可能影响人体内分泌系统,增加罹患胃癌的风险,因此应该尽量减少精神压力。
6. 预防幽门螺旋杆菌感染
幽门螺旋杆菌感染是引起胃癌的高危因素之一,可以通过注意个人卫生、饮食卫生和规律接受相关检查等方式预防。
40岁以上定期做胃镜检查
如果家族有近亲曾患上胃癌,便建议40岁以上人士每年定期接受胃镜检查,及早发现,及早接受治疗,有助提高治愈率。