鬼剃头｜韦史密夫护脱发妻 女士脱发成因要知 斑秃未必只甩头发?

韦史密夫（Will Smith）早前在奥斯卡颁奖礼上，为维护饱受斑秃（俗称“鬼剃头”）问题困扰的脱发妻，在台上掌掴基斯洛克（Chris Rock）一事，成为了今年奥斯卡的焦点。尽管韦史密夫事后已为事件公开道歉，不过外界亦关注起Jada Pinkett的脱发问题，到底导致女士出现斑秃问题的原因是甚么？

深受斑秃困扰　果断剪走发丝

现年50岁的韦史密夫妻子Jada Pinkett，近年一直深受脱发问题的困扰。她于2018年首次谈及此事，指自己某天在洗澡时发现有大量发丝脱下，当时她已开始忧虑自己有可能变成秃头。她其后于去年在女儿Willow的游说下，果断地把自己剩余的头发剪走，正式以光头形象示人。

Jada Pinkett这类俗称“鬼剃头”的秃发问题，又称圆秃、斑秃。据皮肤及性病专科林旭强医生早前受访介绍，任何年纪的人士均可能出现斑秃情况，常见于青少年和年轻的成年人。斑秃可在短时间内出现，几天或几星期就可见秃发的现象。一般情况下，患者不会有红肿或疼痛等不适。

▼Jada Pinkett近年均以光头形象示人（按图看清👇👇👇）：

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患者眼睫毛、眉毛亦有脱落风险

斑秃在医学角度上成因未明，主要因身体免疫系统出现问题，皮肤毛囊受免疫系统影响，从而攻击头发的生长。斑秃一般出现如硬币大小的秃发情况，严重会有大片面积的脱发。除了头发以外，甚至多于一个地方出现脱发现象。

斑秃患者除了会有脱发问题外，眼睫毛、眉毛也可能会出现局部或全部脱落的现象。另外，美国皮肤科医学会（AAD）资料指出，大约10%至20%的斑秃患者，指甲也会出现变化，例如指甲变红，或变粗糙等。

在治疗方面，医生会安排患者每月于秃发位置局部注射类固醇一次，但注射次数也会按脱发情况和治疗效果而定。另外，也要减少炎症和抑制免疫系统，使有关部位的头发再生，不过注射类固醇或会出现副作用，较常见的副作用是头皮变薄。

▼斑秃知多啲（按图看清👇👇👇）：

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雄激素性脱发更常见

除了斑秃外，影响女性脱发的因素还包括比较常见雄激素性脱发。其间，女性脱发现象一般从头顶开始，头顶的头发变得稀疏。更年期后的患者，脱发情况更明显。

在药物治疗方面，女性一般可用外用、含“米诺地尔（Minoxidil）”成份的生发药水，不过孕妇或喂哺母乳的妇女忌用。除了药物治疗，亦可考虑激光治疗、植发或配戴假发。

此外，正常人一般有一成头发处于休止期，当休止期脱发出现，休止期的头发比例可增至3成或以上，使头发密度下降。

休止期脱发与雄激素性脱发和斑秃不尽相同，休止期脱发没有特定形状的脱发面积或区域，其脱发的面积广泛。大部分患者会于几个月内逐渐生长头发，回复正常状况，毋须过于担心。

▼雄激素性脱发知多啲（按图看清👇👇👇）：

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八大因素致女士脱发

在中医角度而言，女士脱发的成因则更多。据注册中医师彭子芯早前受访指，内分泌失调、月经、妊娠等原因均有机会令女士出现脱发。

1. 内分泌失调

女性在怀孕、停经或更年期期间，会因内分泌的转变而影响毛发的生长。生产后3个月左右亦是脱发高峰期，部分人可自行痊愈；更年期也会因荷尔蒙改变、肾气衰减而引致脱发。

2. 情绪因素

过度或持续的压力、思虑及忧伤都可引致脱发增多。

3. 不良饮食习惯

过度节食、不均衡饮食会导致营养不良，尤其缺乏蛋白质及铁质下更容易加重脱发的情况。

4. 头皮刺激

频密地烫染头发、使用热力发型造型工具等均对头皮造成伤害，使头发更容易折断。

5. 药物

荷尔蒙药、抗抑郁药、降血压药、薄血丸、抗癌药等影响身体激素的药物，可能会伴随著脱发的副作用。

6. 疾病

湿疹、脂溢性皮炎、头癣、甲状腺疾病、多囊卵巢症、贫血等会影响头皮健康，造成脱发。

7. 饮酒过量

过量的酒精会损伤肝肾、阻碍脾胃吸收食物中的营养、引致荷尔蒙失调、使身体湿重而头油增多等，从而加剧脱发问题。

8. 常吃油腻、辛辣食物

常吃油腻、辛辣食物会导致头油分泌过多，常生头疮，让脱发情况恶化。

▼可养肾护发的黑色食物（按图👇👇👇）

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“黑”色食材补肝益肾养发

中医认为“肾其华在发”，只要肾气肾精充足，头发才会光泽乌黑强韧。部分黑色食物有补肝益肾的作用有助养发，但仅针对肾虚型的脱发。

彭医师分享，想有效预防及改善白发及掉发的问题，可进食一些帮助护发的黑色食材，主要包括：黑芝麻、黑豆、黑枸杞、桑椹、黑木耳等。

另外，黑色中药如首乌、熟地、补骨脂、菟丝子等，亦有较多的生发功效。除了黑色食物外，日常多摄取花生连衣、坚果、种籽、莓果、蚝、深色蔬菜、海带等食物，可帮助促进生发。

改善脱发问题应对症下药，如果怀疑或已经出现脱发问题应尽快求诊，寻求适合自己发质和情况的产品或治疗方法，以免情况恶化。