护眼｜隐形眼镜戴不上藏3大危机！小心角膜缺氧引致视力永久伤害
早上起床想戴隐形眼镜上班，却发现眼睛猛流泪、发红，只能戴著丑丑的厚镜片眼镜出门，医师竟说是“隐形眼镜戴太久、眼睛太干”，明明戴的是高含水的隐形眼镜镜片啊？是眼睛出问题了吗？小心隐形眼镜戴不上，隐藏3大问题。赶快解决，否则恐怕对视力造成永久影响。
台湾三军总医院眼科部一般眼科主任吕大文表示，台湾有超过两成的成人是500度以上的高度近视者，这其中很高比例会选择戴隐形眼镜解决视力问题。门诊中常有许多人因为隐形眼镜的问题来求诊，有不少人常问“戴了好多年的隐形眼镜，现在却一戴就流泪，戴都戴不住”。
隐形眼镜戴不上3大原因（按图）
他表示，有3大问题是让民众隐形眼镜戴不住的原因：
隐形眼镜戴太久
隐形眼镜戴太久会引起角膜缺氧，使眼球表面浮肿，因为眼球弧度改变而戴不上去。
如何辨识是不是这个原因呢？它的主要症状是：眼睛一直流眼泪，镜片戴不上，眼睛红肿只能戴一般眼镜。
干眼症
干眼症不只有免疫疾病的“干燥症”会引起干眼症，年龄增长会造成泪液分泌减少，也可能发生眼睑板功能障碍，导致眼睛油脂分泌作用不良等等，都可能引起干眼症。
因为眼睛干太干了，不仅不舒服，泪水也变黏稠，也不适合戴隐形眼镜。
选错镜片
因为广告的关系，大家都会以为选含水量高的隐形眼镜眼睛水润会比较舒服，以为高含水量可以滋润眼睛。吕大文说，高含水量的隐形眼镜虽然感觉比较舒服，但其实镜片为了保持高含水度，它也会从眼睛吸水。如果本身泪液分泌就不足的人，反而会愈戴愈干，愈不舒服。
吕大文说，很多高度近视患者都是从很年轻就开始配戴，所以很习惯一戴戴整天，放学或下班了还要再去玩，戴著16、18小时跑不掉。有些人更懒，睡著了也不拔。年轻可能没什么感觉，不过在步入轻、熟龄阶段后，许多人的眼睛变得敏感，容易畏光、流泪，隐形眼镜很容易戴不上，戴了也容易出现问题。
隐形眼镜族易患上什么眼疾？（按图）
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隐形眼镜戴不上该怎么办
如果出现这种状况，吕大文建议要做3种改变：
减少戴隐形眼镜的时间
隐形眼镜配戴时间，最多不要超过8小时，有些特殊的情况下可偶尔容许戴12小时。如果在外面，建议随时带著有框的眼镜，时间到就换掉。如此才能延长戴隐形眼镜的期限。
适量补充人工泪液（眼药水）
因为我们的隐形镜片都需要一些水分做润滑，如果眼睛太干，无法吸附镜片，就容易戴不住。建议适量补充人工泪液，但最好选择符合人体泪液成份，才能有更长久的湿润作用。
选对符合自己眼睛含水量的隐形眼镜
含水量高的镜片虽然好像可以看得更清楚，但眼睛比较干的人，反而适合含水量低的镜片。如此一来就不会从自己的眼睛吸收太多泪液而造成眼睛干。
不过吕大文更要提醒隐形眼镜族，虽然戴隐形眼镜降低高度近视戴一般有框眼镜可能产生的“光学像差”，看东西更清楚，但是眼球表面的氧气供应，是靠眼睛从空气中吸收氧气，长时间戴隐形眼镜会造成角膜细胞缺氧坏死。角膜细胞的数量有限，坏死率太多可能永久影响视力，为了让眼睛更长期使用，戴隐形眼镜不要太久，才能保护眼睛。
想隐形眼镜戴得健康和长久，以下有几个护眼小贴士，隐形眼镜族不妨留意（按图）：
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