水樽检测｜滑盖式90万细菌污糟过厕板！唧式水樽或饮管式最干净？

运动出汗后都喜欢大口灌水补充体力，但你可知道自己的水樽蕴藏多少细菌吗？外国运动用品网站进行了实测，发现不同类型的运动水樽，含菌量都大不同。最多菌的水樽是哪款？拣边款可能比用动物专用碗饮水还污糟

每日饮水的水樽，可能暗藏大量细菌而不自知！外国运动用品网站Treadmill Reviews有研究团队对多名运动员的水樽进行实测，结果发现不同款式的运动水樽，含菌量亦不同。团队测试的12个水瓶，发现可重复使用的饮用容器均携带著惊人数量的活细菌细胞：每平方厘米（CFU / sq cm）竟蕴含超过30万个菌落。

▼边款水樽最多菌？即按图睇排名👇👇👇：

研究团队甚至表示：“用吸嘴式水樽喝水比舔狗的玩具要糟很多倍。”

滑盖式最方便＝细菌最多

有些人喜欢使用滑盖式的水樽，因为它使用方便。但是这种水樽细菌含量多得惊人，当你滑开瓶盖时，细菌会随着沾在樽口的液体，飞溅到其他地方，而含菌量居然超过900,000个／平方厘米！

运动员爱用唧式水樽＝细菌多如饮生水

实验团队表示，“唧式水樽”（挤压式）上面的细菌含量接近162,000个／平方厘米。尽管它们不像滑动盖式水樽般容易沾惹细菌，但这些水樽的含菌量却多如“饮生水”。

扭盖式水樽＝比动物专用碗还糟糕

大家常用的扭盖式水樽又如何呢？实验团队指，此类水樽的含菌量有159,060个／平方厘米，虽然较以上两款水樽好，但含量一点也不少，相当于宠物用的食物碗。

最干净竟是饮管式水樽？

结果令人出乎意料。团队表示饮管式水樽仅含有其他瓶中细菌的一小部分：仅为25个／平方厘米。专家解释，利用饮管式水樽喝水时，水会流进到饮管的底部，令细菌难以聚集。但是，含菌量仅比一般家用厕所板少2个／平方厘米。

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樽口验出大肠杆菌可致肺炎

实验团队研究了不同类型的水樽，均带有不同的细菌类型。挤压式水樽上的有害细菌占99％，扭盖式水瓶上的有害细菌占98％，大部分大肠杆菌（即在人类粪便找到的细菌）。大肠杆菌能引起肺炎、血液感染等疾病，甚至可以产生抗生素抗药性。

至于含菌量最高的滑盖式水樽则含有大量革兰氏阳性球菌，可导致皮肤感染、肺炎和血液中毒。但神奇的是，虽然饮管式水樽都有验出细菌，但大部分都是无害。

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避免水樽滋生细菌的小习惯

1）水勿留待隔日饮

很多人喜欢把没喝完的水留待隔日，这样做只会令水樽滋生细菌。据研究，细菌可以在密封的环境下，一小时内增至1,000个以上。要避免细菌滋生，最好运动结束后把水倒掉。

2）使用不锈钢水樽

不锈钢水樽比起塑胶水樽，显然是更好的选择。金属光滑的表面没有缝隙，不易滋生细菌。

3）每天都要清洁

每日在用完水樽后都要彻底清洁。专家建议可以用清水或洗碗机清洗，并加入少许弱漂白剂进行消毒，彻底杀菌。

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