石修陈宇琛父子真摰演绎沟通身后事 绿色殡葬意愿趁早表达免留憾

有些事不一定留返拜山先讲。大家在日常生活与家人相处时，在大小事上或许都会征求对方的意见，并尊重彼此的喜好。但当说到有关身后事的安排时，大家又有没有认真聆听和了解家中长者的真正意愿？艺人石修及他的儿子陈宇琛在此短片生动演绎了一对父子在日常生活中讨论身后事及绿色殡葬的情景，让大家明白与家人沟通身后事安排的重要性，以及绿色殡葬其实满有仪式感，亦可以回归自然，实践环保的理想。

绿色殡葬意愿趁早表达

短片中，石修饰演的父亲表示︰“你知道我喜爱大自然舒舒服服，如果日后我不在人世，不如将我的骨灰撒在纪念花园。”

这番话让饰演儿子的陈宇琛一时难以接受，他担心撒灰什么都没有剩，误以为这样就没有了探望、供奉和纪念先人的地方。父亲为了解开儿子心中疑虑，决定和他到食环署辖下位于屯门曾咀的纪念花园，亲身体验纪念花园的环境和绿色殡葬的安排，让他明白尽孝道其实有多种方式。

纪念花园是怎样的？

石修及陈宇琛父子二人一同前往屯门曾咀纪念花园。儿子环视四周，发现种满花草树木，景致秀丽，地方空旷而且舒适雅观，不禁说道：“这里的确十分舒服，比想像中的拜祭环境好。”

石修向儿子介绍撒灰要在纪念花园或指定的香港水域中进行。食环署辖下的纪念花园共有13个、设于港九新界不同地方，面积以他们身处的屯门曾咀纪念花园为最大。一些私营坟场亦设有纪念花园。

父亲继续向儿子解释绿色殡葬仪式的过程。当家属静默完成后便开始撒灰，然后会用洒水壶淋水，待骨灰溶入泥土回归大自然。如选用纸撒灰器，家人可以在上面贴上装饰或喜爱的相片，并写下对逝者的思念及祝福。全程可以由家属参与及亲手完成，真正送别先人最后一程，别具仪式感。

绿色殡葬的悼念仪式其实很丰富

儿子想起另一个问题：“那如果像我们有自己的宗教信仰，想做某种仪式也可以吗？”

父亲说可以在花园内的颂礼室或在撒灰地点旁进行一些简单的仪式，如唱圣诗、祈祷、念经等等，而艺术品“渡船”有五个思念邮箱，供后人写信给先人，同时纪念花园设有纪念碑墙，能镶一块印有先人相片的牌匾。所以只要心意在，尽孝不必规限悼念的空间及形式。

最后，父子俩都认同，尽早沟通身后事的意愿对大家都有好处，万一突然有重病无法及时表达就会造成遗憾，呼吁大众及早与家人一起预早规划身后安排的意愿和细节，包括登记绿色殡葬中央登记名册，方便家人在自己他日离世时，能按照你的意愿办理后事，达到“去者善终，留者善别”。同时，亦可以参与食环署的绿色殡葬服务讲座，及到“绿色殡葬”和“身后事安排”的专题网站浏览相关资料。

真实长者个案访问

对于以上故事，老友记Fanny深同感受。Fanny认为与家人表达绿色殡葬的意愿时，她要配合场合、家人的心理反应及自己的心情。她希望由自身带领家人去思考身后事方面的想法：“我会在清明时节，拜山的时候藉闲谈去把绿色殡葬渗入话题。而在某些特别节日来我家饭聚时，会不经意地摆放绿色殡葬的资料小册子在桌上，让他们自行翻阅，当他们问这是什么的时候，我便可以向家人详细介绍绿色殡葬，火化后可以选择撒灰在海上或纪念花园。”

绿色殡葬已是大势所趋

有关身后事，Fanny指与长辈沟通也会有所忌讳，她需要花更多时间借由倾谈去让长辈慢慢接受绿色殡葬。从前，长辈会说“大吉利是”，亦会担心被误解为不孝，但当Fanny表示撒灰在纪念花园或海上已是大势所趋，长辈们会了解更多绿色殡葬的资讯。透过沟通，不论长辈或同辈也会对绿色殡葬加深认识。

如何与家人开口谈身后事？

要开口和家人谈论身后事，其实可以在轻松的家庭聚会（例如拜山）或家居日常（如一家人共进晚餐时）进行。可以借用时事、电影或名人身故的消息，用简单的问题引入，例如“新闻话某位明星离世了，选用了这种丧葬方式。你怎样看？你有没有想过将来的安排？”这样能让家人感到放松，并鼓励分享他们的想法。

就已经预备好谈论生死的长者或病者而言，可先参考食环署或社福机构的身后事资讯，想清楚自己的意愿。其次，选择合适时机，如亲友葬礼或到医院探望病重亲朋的时候，顺势向家人提出。可使用简单直接的开场白，例如“我都老了，有些事想讲清楚”。最后，要清晰明确表达自己的意愿，甚至把遗愿写低，减少未来的家庭纷争。至于和谁说，首选成熟稳重、可信的家人，也可考虑亲戚或好友。要说的事可分两至三次，甚至好几次，因为沟通不是单向的，在爱与关怀的氛围下，大家可以分享和讨论有关生死的看法和价值观。这样不仅能促进有效沟通，还能加深家庭情感连结，让彼此更理解。

让我们珍惜与家人的每一次对话，让爱与理解伴随我们的每一个选择。

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