中风｜1分钟眨眼几下过多？中风帕金逊8原因狂眨眼1招冇效要小心
眨眼频密竟然是病征之一？眼干、敏感、异物入眼和帕金逊症等也会导致过度贬眼，眨眼过度除了引起不适，还会影响外观。成年人一分钟眨多少次眼是正常？怎样才算是过度？何时需要求诊？眼药水、热敷眼睛有用助纾缓吗？
撰文：眼科专科医生汤文杰
眨眼是一种正常的生理现象，且非常重要，但它的重要性往往被忽略。初生婴儿很少眨眼，他们通常只是睁大眼睛。随著神经系统的成熟，眨眼频率会逐渐增加。
眨眼有什么作用？
防止微细物体入眼
眨眼最主要是具有保护作用，能防止灰尘或任何微细物体进入眼睛，并遮挡突如其来的强烈光线。
保持眼睛湿润
通过眨眼的动作，可将泪膜散布在眼球表面，保持眼睛湿润，这对眼球的健康有至关重要的作用。
帮助放松精神
眨眼的动作并不单纯为了保护眼睛才出现，例如说话、紧张、痛苦也可能不停地眨眼，帮助精神放松，但这不是必然的，因为对某些人来说，不停眨眼反而会愈来愈紧张。
每分钟眨眼多少次要注意？
值得注意，若成年人过度眨眼，有可能反映出一些严重的健康问题。成年人每分钟眨眼约14至17次，大家可自行计时数一下有否超过这次数。另外，只要自觉眨眼过多，或眨眼令自己不适，不论有否多过每分钟14至17次，也可找眼科医生进行检查。
若然身体更出现一侧麻木或无力、言语或视力障碍、突然剧烈头痛或剧烈呕吐等，更须尽快求诊！
▼过度眨眼的可能原因：（按图 👇👇👇）
1. 过度使用电话或电脑出现眼干
过度使用电话或电脑出现眼干，也会导致过度眨眼，因为眼睛要反射性地多眨眼增加泪水分泌滋润眼球表面。
2. 过敏
由于过敏反应引起，在小朋友身上也很常见。
▼ 同场加映：感冒和过敏的分别（按图 👇👇👇）
相关文章：【感冒】肠病毒致感冒似过敏 严重可变脑膜炎分清7大不同症状
3. 眼睛中有异物
向内生长的眼睫毛也属于异物，这些异物会摩擦眼球前方，有机会引起角膜磨损，因此身体要藉眨眼来增加泪水分泌，试图把异物冲走。
▼ 同场加映：异物入眼正确处理方法（按图 👇👇👇）
相关文章：【眼痛】异物感或因结膜炎生眼疮？异物入眼3个常犯的错眨眼都错
4. 中风
通常除了过度眨眼，也会伴随其他中风症状，包括身体一侧麻木或无力、言语或视力障碍 、突然剧烈头痛或剧烈呕吐，以及其他肌肉症状等。
▼ 同场加映：中风症状（按图 👇👇👇）
相关文章：【中风】日主播突食螺丝中风先兆？FAST口诀速判断争取黄金3小时
5. 帕金逊症
帕金逊症是常见于50岁以上群组的脑细胞退化疾病，患者更会出现动作僵硬、缓慢或颤抖。
6. 眼睑痉挛
一般是由于异常的神经刺激，导致眼部肌肉痉挛性收缩，引致眼肌张力障碍，常见于50至70岁之间的人士，严重程度人人不同，但严重程度有机会逐步增加，并且在疲劳、焦虑、被强光照射、遇大风或灰尘、驾驶车辆等情况下变得更明显。
7. 妥瑞症（Tourette syndrome）
妥瑞症是一种自主神经疾病，患者除了控制不了眨眼，也会有其他不自主的小动作，例如扮鬼脸、鼻子抽动、摇头晃脑等。
8. 药物引起迟发性运动障碍
某些精神科药物（例如精神分裂症、躁郁症药物）引起的迟发性运动障碍，引起一组肌群不自主的节律性重复运动。
眨眼过多的治疗
治疗过度眨眼，最重要是对症下药，针对引起过度眨眼的原因进行治疗。若眨眼非常频密，影响正常的工作或生活，可考虑用肉毒杆菌毒素注射治疗眼睑肌痉挛，以放松所涉及的肌肉，研究显示有助90%以上的过度眨眼患者得到明显缓解。
眼药水、热敷眼睛有助纾缓？
绝大多数情况下，过度眨眼可透过简单的非处方眼药水、人造泪水等改善。热敷眼睛也可尝试，可早晚各以温热毛巾敷眼睑表面10分钟。但如果情况没有改善，建议咨询眼科医生，作适当检查及治疗。
相关文章：【护眼】脾胃气虚爱吃辣致眼疲劳 简单5招护眼操补肝健脾附食疗
相关文章：【护眼食物】抗氧化防蓝光眼干 护眼10种食物牛肉柠檬番薯都得！