【流感】感冒分2种痰白定痰黄？饮错黑糖姜母茶病情加重5类人不宜

感冒，于秋冬好发，要抵御病菌侵袭需注意保暖，饮用“黑糖姜母茶”驱寒保暖有用吗？“黑糖姜母茶”既可驱寒又可防感冒，但并不能预防所有类型的感冒。感冒究竟可分哪些类型？饮用哪些茶饮及汤水才适合？

感冒分不同类型

注册中医师潘咨遐指感冒有不同证型，当中分为风寒感冒、风热感冒、时行感冒、暑湿感冒等，最常见的为风寒及风热类型感冒。

风寒感冒

成因：风寒之邪外袭、肺气失宣所致（吹风著凉而引起的感冒）
症状：头痛身痛、无汗、发热轻、鼻塞、流清涕（清稀分泌物）、咳嗽、痰白

风热感冒

成因：风热之邪犯表，肺气失和所致
症状：发热较重、头痛、有汗、咽喉疼痛、鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽、痰粘或黄

风热感冒不宜饮生姜黑糖水、黑糖姜母茶

坊间流传生姜黑糖水有效预防感冒，潘医师厘清并非所有感冒类型亦适合，不当饮用更可能会加重病情。

姜母属性较为热气，而生姜相对平和。由于姜性属温，而风热感冒是由风热之邪犯表，肺气失和所致，若饮用生姜黑糖水会令病情加重，喉咙或会变得干痛、咳嗽、黄痰加重；相反，风寒感冒人士饮用姜茶，会较易痊愈。

潘医师建议感冒后可饮用黑糖姜母茶，但糖尿病人士、消化不良者等未必适用。

▼什么人士应慎饮黑糖姜母茶？（按图了解👇👇👇）

其实除了生姜黑糖水和黑糖姜母茶，潘医师更列出针对2大感冒类型的茶饮，有助预防感冒！

预防感冒茶饮

▼风寒感冒：紫苏叶生姜茶（按图了解👇👇👇）

▼风热感冒：菊花薄荷叶茶（按图了解👇👇👇）

▼适宜任何感冒类型的汤水（按图了解👇👇👇）

最后一提，大家在饮用感冒茶饮前，应谨慎选择，如有疑问应咨询注册中医师！

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