【夏日消暑大作战】解暑饮品合集　大人细路都啱饮

“芒种”后天气开始炎热，近日天气更加持续高温，在烈日当空底下瞬间令人汗流浃背，长时间在户外更有可能中暑。究竟有什么“凉”方可令一家大细消消暑呢？这次的消暑饮品大合集，由中医师推介在家中可简易制作的健康“凉”品。

1.【健康一家人】炎夏消暑“凉”方 中医师推介两款袪湿利水甜饮

在高温天气下，有机会出现脱水情况，建议饮用袪湿利水的汤水或凉茶，达到消暑补水的效果。究竟是哪两款“凉”饮呢？

2.【健康一家人】大人细路齐消暑 夏日的老黄瓜汤

常听说要消暑就要喝老黄瓜汤，究竟何解呢？我们又应该如何利用老黄瓜汤来褒汤？