ADHD学童无耐性不肯做功课? 专家教1招提升小朋友专注力

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ADHD(专注力不足/过度活跃症)的学童做功课通常难以集中精神、坐不定,教导他们做功课并不容易。有社工表示教导小朋友,尽量减少环境滋扰,他们做功课应提供安静的环境,“ 视觉上都要安静”,另外教导他们都要有趣。

做功课环境应“ 视觉都安静”

香港小童群益会服务总监姚清嫦指出陪伴小朋友做功课, “单对单”通常会好一些。她建议家长陪伴ADHD的小朋友做功课,应该减少环境滋扰,避免他们做功课的环境有很多杂物、玩具,应提供安静的环境防止他们做功课时分心。 “这些小朋友很容易写了一个字,望到我喜欢的熊公仔在旁边,她就会去了玩熊公仔,所以有时我会叫家长提供整齐、干净的环境给ADHD孩子,“ 声音的安静,不是绝对的安静,周围不应该有太多诱惑,要包括视觉上的安静。”

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ADHD孩子都可以专注 最重要是他们觉得有兴趣

另外她指出通常ADHD的小朋友会怕闷,她建议提供创意的学习方法,增加他们学习兴趣,例如错字部分用泥胶堆砌,明白上面是一点,但他却写错了是一撇。透过不同的学习方法加深他们印象。

“他们一闷就会不专注,并且可能喜欢行来行去,例如背书时不会坐好,”她建议家长不应强制规定孩子坐好。应该以目标为本,不要花太多时间纠缠在孩子一边走路一边看书,还是坐著温习,最重要是他们能完成到功课。

香港小童群益会服务总监姚清嫦表示ADHD孩子其实不是没有专注力,他们只是调节自己专注力处理事务的能力有问题。例如小朋友很喜欢弹钢琴,他们可能相比其他人对于自己的爱好更加热情。“只要你想他做的事情变成过度热情的对象,或者他们很喜欢的,他们的决心和动力有时会甚于普通人。”

她指出令ADHD孩童觉得学习不沉闷,很靠施教者提供有趣的方法,例如背乘数表很闷,可以透过玩飞行棋输了就抽张乘数卡考自己,在游戏中学习。

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应避免错过治疗的黄金机会

香港小童群益会服务总监姚清嫦指出,ADHD小朋友没有得到适当的治疗,他们会容易在人际关系、学习方面处理不好,种了“祸根”。如果妈妈小学一年级发现孩子有ADHD,但只是觉得有少少顽皮就没有再理会,小朋友学业走下坡,学习根基开始变差,当去到小学三年级,ADHD孩子才接受治疗,要追回一至三年级的学习进度,处理学业方面会更困难。

她表示有研究显示ADHD家长相比普通家长更大机会患抑郁。去到小学阶段,小朋友问题越来越多,家长即由于长期照顾ADHD小朋友,承受的压力会越来越大。

她建议ADHD孩子应及早治疗,并且家长教导小朋友功课时需要高情商。“要经常反思自己在甚么状态,自己要做甚么,是教小朋友做功课吗?家长要能够在正常沟通的状态教导孩子,就不会火上加油。”

香港小童群益会服务总监、注册社工 姚清嫦

香港小童群益会服务总监、注册社工 姚清嫦