游戏治疗令ADHD小二学生发掘自我帮助方法　建立同伴关系｜周聿琨

小鸟飞翔、鱼儿畅游、儿童游戏。 – Gary Landreth

游戏是孩子独特的语言，更是孩子的天性，小孩子不单透过游戏认识世界，也透过游戏表达真我，治愈内心。“游戏治疗”就是以游戏作为治疗的媒介，帮助儿童克服情绪问题、行为问题、社交困难及学习困难。治疗的目标主要是为儿童的心理带来正面的变化，并透过游戏促进他们的个人发展。治疗过程中，治疗师会和儿童建立关系，真诚接受孩子在游戏中表达的感受和行为，帮助他们更清楚自己的困难，寻找解决的方法。
【编按：作者为教育心理学家周聿琨】

不同游戏治疗方法

游戏治疗主要可分为两种治疗方法：非指导性游戏治疗和指导性游戏治疗。

非指导性游戏治疗亦称作“以儿童为本游戏治疗”，相信儿童天生具有追求健康和追求更好的动力，认为只要提供正确的支援，儿童自身会有足够能力面对困难。游戏治疗师在非指导性游戏治疗中的角色主要是为儿童创造一个合适的环境，让他们从游戏中体验自我实现。游戏治疗师会过程中表现出关怀、真诚和同理心。

指导性游戏治疗与非指导性游戏治疗相反，该治疗有助儿童深入了解他们的情绪困扰，治疗中的活动由游戏治疗师特别设计和准备，使治疗过程更有组织。 游戏治疗师在指导游戏治疗中的角色是一名“共同促进者”，会积极参与及带领整个过程，亦会鼓励儿童进行互动式游戏。

游戏治疗的好处

小孩子往往未能使用丰富的言语，去表达情感上的困扰，因此，游戏和玩具便是一个良好而有效的媒介，让孩子在一个安全的关系及环境表达自己，纾缓压力，透过游戏治疗师的引导，建立自尊、自信及解决问题的能力。

有一位注意力不足/过度活跃症的小二学生在人际互动上出现困难，社交不受欢迎，更会常常在学校表现冲动和发脾气。他在游戏室中不发一言，但不断重复把玩具士兵放在我的大腿上，然后对著我笑。他用玩具去打招呼，这些行为容易会被视为挑战成人的底线；然而其实表达孩子内心渴望与人建立关系。他也会企图用棒球棍敲打我，或把飞标对著我飞。因此，治疗师透过在游戏中设定“不可伤害自己和别人”的界限，并给予选择，明白要玩就不能伤害别人。游戏的过程中，发现该学生因负面的标签，长期缺乏师长的信任，加上缺乏社交技巧，面对社交上的挫折，也出现低落的自尊。治疗师的接纳令他感到安心于自由探索和情感表达，同时在界限中，让学生体验信任、自主及自我控制。最后，学生因治疗师的的接纳和引导，令他发掘自我帮助的方法，正向的、合作的与自主的态度逐渐出现，在外面也能较好地和同伴建立关系。

游戏治疗的影响

游戏能走进小孩子的世界；透过游戏治疗，孩子能持续地感受到大人的关怀、重视、理解和陪伴，让小孩整合自身的经历和内在资源，得以突破和成长。家长不妨订立每星期15分钟的亲子游戏时间，暂时放下日常繁琐事务，全心全意走进孩子的内心世界吧！