轻松备战测考│女儿朝早不愿起床返学 专家指出问题可能与这个有关

教育局表示，截至上周四，全港有484间学校向该局申请恢复全日面授课堂，其中有35间为小学，申请于下月1日或之后全校全日面授。意味著小朋友陆续开始全日在校生活，心理、身理等各方又再次面对挑战。而其中一个大人小朋友要面对的挑战就是早上赖床问题，特别是天气愈来愈凉，有家长直言女儿总是不愿起床，赶不上校车而返学迟到。继上集育儿及升学专家Ken Sir为大家拆解如何处理子女拖延症问题后，今次他即与大家一起找出小朋友赖床不起问题，可能与这个有很大关系。

不愿起床背后原因

早上起床觉得辛苦，其实并非小朋友的专利，Ken Sir说:“我们大人有时候都会说好攰不想起身返工，所以家长首先要学习同理心，让大人明白到小朋友当时的情绪。想小朋友早上精精神神、开开心心，我们要检讨一下前一晚，我们究竟在小朋友睡眠的过程中，或规划小朋友睡眠的时候，是否做得妥当? 六时多起床，的确会很累，家长要考虑为小朋友选校时候想清楚，因为幼稚园与中、小学的而且确功课量很不同，如果我选择一间名校，而需要乘搭长路程车，对小朋友及家长来说也是有压力，因为这不是单单是一、二年，而是小学整个小学生活的六年生活，希望家长在这方面可以三思。”

了解小朋友“魂游”原因

另一个令很多家长头痛的是小朋友经常遗失个人物品，轻则“文具”，重则是“功课、手册”Ken Sir说:“很多香港的幼稚园会叫小朋友准备一个袋，但我发现不少家长去到小朋友小学时，就会将这个功课袋丢掉。其实，在小学阶段，这是必要的工具，我们能够透过功课袋去提醒小朋友，这个功课袋是用来放功课和通告的呢个小朋友你用𠮶个袋之后，都依然是常常遗失物件的话，可以不妨考虑一下我当年曾做过的，在功课袋的前面，贴一张一张字条，字条大细size等于A4 size，并在功课袋面上写着‘请将功课及通告放在我肚里’，然后小朋友每次拿出功课袋来时，就会见到这个字条，这个叫做视觉提示，小朋友不会忘记将物品放在里面。另外，要提醒小朋友，功课回到学校要立即拿出来放在柜桶，直到放学的时候才收回书包来，就不用每一堂都在书包里面的东西拿出拿入，因为这样更容易忘记或遗失东西。”