甚么是“无条件爱自己”？台女星分享感受 劝亚洲女性别习惯牺牲
美貌、身材、头脑、好老婆、好媳妇、好妈妈......？这些标准被潜移默化地植入心中，不时会被拿出来检视。
当不符合所谓的社会期待，我们还要深深地自责，仿佛都是自己的错。
从小被有条件的爱养大
也许妳会想：“有这么严重吗？”但毫不知情这件事本身就很可怕，因为无形中默认了“就是我不够好”、“都是我的错”。
台湾女星丁宁表示，“没有条件的爱自己”是最需要长时间的自我教育与训练。她会这么讲，也是上了很多课所理解到的，加上长时间的练习与自我探索。
甚么是条件？美丽纤细鸡蛋肌，有才华温柔有智慧，完美、无暇、头发蓬松桃臀蛇腰，反正跟广告上没有关系的就是无条件。
每次听到朋友说前男友嫌她胸部小或是太胖，导致变分手这类的事，我都会很生气。
像这样子的对象，早就应该踢掉了，妳也没有嫌他不够有钱不够壮或性能力不好，对方嫌妳就已经是很低级的事了，妳竟然还听下去！
最让我心疼的是，听下去之后，回头来糟蹋自己嫌自己搞到忧郁上身。
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我常常在想这样子的“运作”是怎么发生的？
东方的女性好像从小就是被要求的那一方，我们的曾曾祖母、曾祖母、祖母是这样子教育他们的女儿，她们的女儿我们的母亲也是这样教育我们。
我们的价值都建立在别人对我们的看法，以及我们有没有完成他们的期待与要求上面。
我们从小被有条件的爱养大，所以我们不习惯没有条件的爱自己，因为我们不知道那是甚么东西。
我喜欢我自己现在这样
我一个朋友胖胖的，非常的聪明风趣有智慧英文好到爆，感性又有义气，我实在是太爱她，可是我不免也担忧，内在这么好的女生，男生看得到吗？
她交男朋友对象都是老外，有次闲聊，我说妳特别喜欢外国人喔？
“丁姐，妳觉得台湾男生会喜欢我这一型的女生吗？我会挑老外是因为他们比较能够接受我们这样的女生。”
之后他嫁给一位埃及人，生了两个小孩，老公很拼命赚钱，虽然忙碌，幸福美满。
找到自我价值跟争取人权一样是充满了艰辛，一定会有很多人站起来攻击你，因为他们做不到或者是他们希望你继续付出就好，否则累得是他们。
但是我们如果没去做没去找没去发现，我们永远都在自我牺牲，就不会有自我价值。
我喜欢自己看起来结实，是因为我喜欢我自己这样，不是谁要我这个样子，年纪越来越大，越不容易维持，我也很接受。
有人说照顾小孩很辛苦，我不认为。
不是说我认为不辛苦，是在这个过程里面我也得到从来没有的快乐与学习，原来我有这么大的力量，我感谢孩子们带给我的。
“用任何手段与方法去取得爱都是不道德的。”因为爱本身就不应该被赋予任何附带的条件，需要这样被取得的爱，到最后终究是会变质腐烂。
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投资自己才是稳赚不赔
我有一个朋友快60岁依然单身，事业有成身家算惊人，他们全家几乎只有她有所谓正常稳定的工作。
有一天突然发现她的母亲，为甚么都还是一直在跟她要求东要求西，于是她决定停止无止尽的供给他们家人的金钱。
她妈妈就不接她电话了......
很多亚洲女生应该对这样子的事情不陌生吧，我非常希望我这个朋友能够够理解，该为自己而活了。
总之，如果你身边那个男性，看着广告里面的Model想着你应该变成那个样子，不要犹豫了，踢开吧，养只狗都比这个人有价值的多了。
他这么爱完美无瑕的女性，不如就买个性玩偶陪伴他还蛮恰当的，他要胸部多大的就有多大，还可以客制化。
女孩们，开始学会无条件的爱自己吧，投资自己才是最稳赚不赔的！
小编觉得丁宁其中一个hashtag很值得玩味：“#妈妈如果活得不快乐千万不要听他的话”，尽管我们时常重复走着父母曾走过的路，但仍真心祝福每个人都能活出自己！
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【本文获“妈妈宝宝”授权转载，原文：丁宁用最真实照片告诉女人要“无条件爱自己”：去寻找自我价值，否则永远都在自我牺牲】