夫妻感情良好就是不想亲热？　6大行为或为步入“无性”关系征兆

跟伴侣相处久了，彼此愈来愈熟悉、愈来愈像家人，导致原本热恋时期的激情不再吗？虽然只要对方在身边就感到安心，但是好像少了甚么冲动；是因为“做到腻了”，还是彼此的相处模式变得就像“家人”关系了呢？虽然说“性爱”不是人类生存的必需品，但性生活却是情感关系中非常重要的一环！以下是理学家与性治疗师在 Huff Post 网站上分享的几个征兆，来看看你们符合几项呢？

夫妻符合“无性关系”的 6 个征兆 （点图阅读）

1. 曾几何时，双方已经丧失调情能力

回想起彼此在热恋初期的勾搭与诱惑，当时真的是天雷勾动地火，只要一个眼神仿佛就能直接开战；但现在随著交往时间愈来愈久，你们讲甜言蜜语的频率似乎愈来愈低了，也几乎不称赞对方的身体跟脸蛋了——这该怎么办呢？难道对你们而言，彼此已经丧失魅力了吗？

可以试试看，偶尔传点带有暗示性的简讯，或者经过对方时不经意碰触对方手臂、开车时顺便触摸伴侣的手... ...虽然这些只是生活上的小细节，却远比零沟通或是让热情渐渐冷淡好多了。若你把这些建议好好放在心上，就能够改善现况，创造出很不一样的氛围。要记得，肢体接触并不仅限于卧室以内喔！平凡的牵手与拥抱都可以很甜蜜。

2. 太过习惯了，伴侣愈来愈像室友？

刚开始交往时，我们都会费尽心力打理自己、穿上得体整齐的衣服，不只是为了自我感觉良好，更为了让对方觉得有被重视的感觉。但在一起久了之后，双方都开始进入“室友模式”，整天只穿著内裤或睡衣晃来晃去，虽然说能自然地展现丑态与日常习惯，是感情稳定的一种表现，但时间久了，有时候连该怎么施展魅力都要忘记了。

心理学家与性治疗师 Shannon Chavez 认为：

我们常低估了“肉体吸引力”对一段关系的重要性。如果发现彼此进入了怠惰的“室友心态”，请记得振作起来，偶尔换上漂亮衣服、擦上迷人香水、买新的按摩精油，甚至两个人不出门时，也能穿著性暗示意味浓厚的性感睡衣。

3. 讨论“性爱”，让你们很不自在

性治疗师 Vanessa Marin 认为：

如果你们没办法自在地谈论性爱这件事，那可能未来很有可能会进入“无性生活”的状态。

美好的性生活需要看感觉与各自的习惯，当然“沟通”也是不可少。你喜欢怎样的节奏，他适合怎样的步调？性生活不该只是一个行程或例行公事，而是一个享受与让感情升温的方式。性爱的品质好坏著重沟通，少了沟通，即使是身体再契合也会造成误会与落差。床第之事你喜欢怎样的，他又有甚么期待？若彼此都蒙在鼓里，可就不太 OK 啰。

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4. 看到煽情画面会想尴尬转台？

伴侣关系其实有很多种样貌，无性或性生活贫乏，似乎已成为许多伴侣的一大问题。虽然说每对伴侣的相处模式不尽相同，不见得非要性爱不可，柏拉图也很好；但若你发现自己避免和爱人去看有性意味或性暗示的电影，或是在电视上看到煽情与性爱画面时会想尴尬转台，那就代表你内心有些矛盾情结与纠结的点被牵动了。

萤幕上的性爱场景，虽然生香活色、火辣无比，但不再是撩拨性欲的刺激，而是让你们坚介无比的桥段——它仿佛就是在提醒你“彼此的激情已经不在”了，或是暗示你去面对你一直在逃避的问题！

5. 在进行性行为时经常分心或有作业感

假设你们正在翻云覆雨时，突然有一方说出“明天中午要吃甚么啊？对了，我的停车费好像还没缴，等下要赶紧去缴了”，或者“我忽然想到，老板跟我说下个月有绩效考核，我待会要去忙了。我们快点做完快点准备”时，你会做何感想呢？除了觉得超煞风景，也好像根本不在乎这场性爱的美好与感受，满脑子只想著别的事吧？

还是说，你觉得“性爱”就像做作业，是每对伴侣都必须要有的例行公事呢？这会导致你们彼此都无法在性行为当中好好享受，本应是美好的事却不断被打扰、无法沉浸其中。这也表示一种放不开、或是虚应故事、只想完成行程的敷衍感呢！

6. 为了避免做爱，故意忙碌晚睡或外出

但是，也有些人是这样的：不太敢拒绝伴侣的需求或索爱，只能使用一堆借口来故意逃避。所以会故意让生活塞满大大小小的事情、有意无意地“晚睡”或是确定对方睡著之后才爬上床，而这些“小动作”或“伎俩”其实都只是为了能降低床事发生的可能、避免与伴侣进行尴尬的性行为罢了。

若你不想做，可以坦诚布公；你不是对方的泄欲工具，你的身体也是你的，你当然可以有你说“不”的权利。反之，若你发现对方逐渐冷淡起来，或许可以仔细思考看看是哪里出了差错，找个机会温柔的与他聊聊吧！

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