推拿针灸助改善儿童过度活跃症问题　中医教按压2个穴位纾缓情绪

过度活跃症是香港非常常见的情绪病，估计约有超过40,000名本港儿童及青少年是专注力不足/过度活跃症的患者。除了可以透过药物治疗和言语治疗外，其实亦可以用中医方法去改善，中医胡凯淋医师就分享如何透过小儿推拿改善专注力不足过度活跃症。

女中医兼催眠治疗师胡凯淋医师分享指，用中医改善自闭症、过度活跃症已经有一段很长的历史，不过在香港并不流行。中医主要是通过穴位手法推拿，针对一些症状，如夜睡不宁、情绪烦躁，配合言语治疗进行疗程。

“通常症状比较轻嘅小朋友会用小儿推拿嘅方法，主要系按压腹部、背部、头部，整个疗程约需10至15分钟，而比较严重嘅就需要用到针灸，针灸部位通常系头部，整个疗程约为30分钟。8次为1个疗程，通常2至3个疗程就会有明显好转，而症状轻嘅小朋友甚至会喺进行1个月疗程，就会明显减轻过度活跃征状。”胡医师补充。

胡医师提到，如果仔女患有过度活跃症，家长平常可以为子女按压以下穴位，帮助调畅情志、滋阴，以达到纾缓情绪的问题。

按图即看穴位按压的方法：

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**按下图即看3个简单的应对方法**