饮食习惯影响智商 有零食会令孩子脾气暴躁 应避免食呢8类食物
撰文： 余嘉文
出版：更新：
每一对父母都希望仔女能够健健康康、快高长大，不过原来经常让小朋友进食某些食物，会导致小朋友智商低，甚至脾气暴躁！
按图即睇小朋友饮食禁忌：
+23
澳大利亚阿德莱德大学（University of Adelaide）研究小组调查七千多名儿童2岁前的饮食习惯发现，2岁以下的小朋友愈常吃豆类、蔬果，8岁时智商比同龄儿童高2分，相反，常吃高油糖盐食物的儿童，在8岁时智商则比同龄孩童低2分。调查更指出，摄取健康食物的儿童在学校的考试成绩较高。
参考资料：The University of Adelaide
相关文章：【复课】 营养师推介学童早餐 可吃1种食物增加专注力与安睡
点图即睇营养师推介提升专注力及有助安睡食物
+15
免费流感针接种较去年增3成 市面现疫苗短缺 即睇家长可以点做儿童健康｜头痛原因或与压力有关 伴随2个征状需立即求医父母冇出现脱发问题子女都有机会遗传？原来系关妈妈事……儿童健康｜减轻飞蚊症状 增强儿童免疫力 即睇9大菠萝益处！