小朋友发脾气闹情绪　3C做法助他们学会管理情绪|Karen 教养信箱

一位妈妈问道：“儿子快要升K2。他的情绪时好时坏。儿子的心情好时，他是听话的好孩子，面带笑容，有问必答。可是，他经常发脾气，哭得像个婴孩。总言之，儿子不但会大吵大闹，不愿合作，而且会乱掉东西，甚至用手打人，吵闹得像个婴孩。我对于儿子的现况感到非常焦虑，我担心他的坏脾气让他无法考入心仪的直资小学。我应怎么办才能使儿子学会管理好自己的情绪，让他独立和长大起来呢？”

相信不愿意长大的孩子背后总有他自己的原因。由于我未曾见过这孩子，又未有深入了解孩子日常生活的细节和家长的教养方式，所以我只能分享自己使孩子愿意长大和摆脱依赖成人的3C做法。

机会 Chance

我最喜欢听到儿子说：“我自己可以做到的。”和女儿道：“让我试试看！”每当我听到他们这些话，我知道自己唯一要做的事就是放手，并提供机会让孩子做能力范围可以做到的事情(例：快六岁大的孩子懂得控制自己情绪和遵守社群守则)。关于孩子在不同的年龄阶段的认知、语言、社交和情绪发展，家长可以参考卫生署出版的《儿童发展》小册子。还有，我会经常找机会为孩子拍照，将他们“做得好”和“有进步”的地方用一张张照片纪录下来。最重要的是让孩子有机会欣赏自己。

能力 Capability

每个孩子都是独一无二的。孩子都需要家长在身边肯定他们有能力的一面。首先，家长可以多留意孩子感兴趣的地方，尽量花些亲子时间去谈讨孩子感兴趣的事。接着，我们可以多聆听孩子在学习新事物或建立好习惯时所遇到的困难和需要，并顺着孩子的意愿去调节学习的进度和方式。最后，家长可以多鼓励孩子能力上的进步和努力，让孩子充满能力感。重点是让孩子在学习独立的过程中获取家长的肯定。

自信 Confidence

为了培育自信的孩子，身教是最快见效的方式。首先，家长可以保持得体的仪表 (例：行为端正和助人为乐) ，将发自内心的自信呈现在 孩子的眼前，让他们在不经不觉中学习和模仿家长的言行。同时，家长可以与孩子一起多阅读名人故事，从而学习名人迈向成功所具备的条件和品格，让孩子有提升自信心的蓝本。最后，家长可以经常教导孩子关注自己的优点和成就。孩子学会发掘自己的长处，就开始增强自信。重点是孩子学会以正面且积极的心态去面对人生的不同环境。

孩子学习独立是人生中必经的成长里程碑。只要孩子知道自己不需要靠依赖成人来获得家长的关注和时间，他们就会放心地表现自己的能力和长处。家长希望看到自己孩子独立又自信的一刻自然就不远了！

Karen妈妈（专页：KIDS N YOU）

KIDS N YOU 奇遇有限公司创办人，也是认证“正面管教”家长讲师和教养专栏作家，著有《全职妈妈看电影》。Karen毕业于英国里兹大学食品研究及营养学理学士及伦敦帝国学院国际健康管理学理硕士。育有一子一女的她深入了解各学校的办学理念和教学实践，并持续进修“正向心理学”和“正面管教”。着重运用性格优势，深信以“不打骂、多鼓励”的教养方式可培养身心灵健康的新一代。

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