【霜降汤水】中医教煲秋末入冬汤水　润肺抗病增强抵抗力

今日（24日）是廿四节气中的“霜降”，含有天气渐冷、开始降霜的意思，是秋季的最后一个节气，一般来说此时中国大部分地区都能感受到变凉与寒意，夏季的酷暑全消，沿海地区台风季节也跟著结束。儿科临床经验丰富的中医师李国手表示降霜至入冬前，不宜服用补身及寒凉食疗，建议在家中煲一款汤水，一星期饮用一次有效润肺抵抗小儿常见的手足口及呼吸道疾病。
摄影：许珞珩