【儿童健康】孩子生长痛与寒背有关? 脊医:书包过重、姿势不对

撰文: 郭颖旋
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你知道甚么是“生长痛”吗?小朋友如有“生长痛”又应该如何解决?脊骨神经科医生何𪱷荣指有些孩子会在快速长高的发育期(即大约五至十四岁开始)出现,因为在发育期间骨骼的生长速度追不上肌肉,使肌肉在长期绷紧的状态下运作,导致肌肉疼痛,如颈背痛、腿部酸痛等。一般痛症不会维持太长时间,他建议家长可为小孩热敷或按摩,从而舒缓痛症。

有些小朋友更可能因“生长痛”而半夜痛醒。(VCG图片)

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