【学童自杀】子女“压力爆煲”有迹可寻　精神科医生列出6大警号

昨日，一名小六男生及中学生堕楼身亡，二人分别因家庭问题及学业压力而选择结束生命。其实，学童因各种压力而轻生的个案由2017年初至今已有22宗；就2016年初的情况，在9日内已有7名学生因学业压力及情绪问题而选择轻生，记者亦曾翻查过去5年纪录，发现大专生自杀身亡的数字有上升趋势；而近半年来的自杀个案主要涉及中一生及大专生这两个组别。

面对学业或成长带来的压力，家长应如何协助子女纾缓压力？“维乐天蝴蝶计划”联席主席、精神科专科医生林美玲​表示，家长不应为孩子设限及安排预定的发展轨迹，应协助他们在人生的道路上寻找并建立自我形象。

学童自杀​　家长防不胜防？

大专生的情绪支援服务比中小学较少

在学童的成长过程中充斥着竞争，家长总希望子女“赢在起跑线”。林医生认为适当的压力可成为前进的动力，但“压力爆灯”时，学生会感到伤心、焦虑，有些学生会主动表达不快情绪；有些则会“收埋”，成为隐性个案，难被察觉。这情况在大学更甚，大学的情绪支援服务比中小学少，除没有驻校社工外，教授或职员亦较难察觉学生的情绪问题。林医生分享一名大学一年级生的经历：他的宿舍室友每晚也不愿关灯，常常自言自语，又时常对着书本傻笑。他曾提出转房要求，却又担心室友出事，导师则指室友未有自杀的风险及行为，不能作出任何行动。

林医生表示，中小学生大多受升学问题及家庭压力困扰，压力来自学习新知识、适应新环境、结识新朋友；大专生则因升学、读书及前景等问题而给予自己过多压力。每年的3至4月及11至12月考试期，也是学生压力暴增的高峰期，她亦提醒家长在这段期间要特别留意子女的情绪问题。

家长角色小提示：

小孩资质各有不同，不应单以成绩作为人生成功的指标。读书是漫漫长路，不应胡乱设下死线，要求孩子勉强完成目标。让孩子承担学习以外的责任，遇上问题时不应推卸给别人。协助孩子在成长中了解自己的角色及寻找发展方向。