教养｜是他不对怎能忍？在孩子面前吵闹时“2件事”请父母先确定
夫妻争执是难以避免的，冲突本是人际相处的一部分，重点是如何面对其中产生的压力，及如何做出反应。别在孩子的面前发泄怒气，毫不设限的谩骂。
在你的成长过程中，你看过父母在你面前吵架吗？如果有，你可能会暗自发誓，等你结婚了，绝对不要和另一半在孩子面前这样吵架。但很少有夫妻可以不吵架的，当冲突来临，孩子又在场，该怎么办呢？
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父母吵架，无处可去的孩子
依据神经学研究，当孩子们听到父母大吼大叫时，他们的压力荷尔蒙会激增。这种对压力的生物物理反应，会影响孩子的心理和身体发育。
从孩子的角度来看，父母是他们世界的中心。当你和你的配偶的争吵越来越激烈、越来越不理性，孩子会感到可怕、焦虑、忧郁。甚至，他们可能会觉得父母吵架是他们的错，他们对此有责任。
例如，如果孩子没能好好完成作业或收拾玩具，而父母刚好在那天稍后开始争吵，孩子可能会内化这一点，怀疑这与自己的不良表现或许有关，导致产生内疚和其他痛苦的负面情绪。
重点是孩子也无处可去，当父母吵架时，他们被迫听到那些激烈的谩骂，或许有的家长还会要孩子选边站，或以在孩子面前数落对方的方式来表达不满。这都会让孩子失去安全感。
孩子可能会渐渐表现出退缩和孤立，对旁人缺乏信任，难以建立成功的亲密关系。
孩子会模仿你如何面对不满
但夫妻真的可能都没有争执吗？父母在孩子面前，怎么做到都不吵架？
其实，争执是可以的，冲突本是人际相处的一部分，重点是你如何面对其中产生的压力，及如何做出反应。
当你感觉配偶不尊重你时，你会说甚么？你的目的是否是为了发泄怒气，而非解决问题？如果你也坦承，很多时候你只是想发泄。那么，当你的孩子模仿你，在感受到别人不顺从他时，发出怒吼，你应该就不会太惊讶——他在模仿你如何处理愤怒。
父母应该学会如何在尊重对方的前提下，表达不同意见，而不是争吵到互相谩骂。如果你可以示范如何以相互尊重，去处理分歧的意见，同时寻找解决方法，这对孩子来说是最好的。这让孩子了解到，想成功解决问题，必须深理性思考、向他人传达自己的想法，也必须懂得倾听对方。
当夫妻争吵无可避免时，该怎么做对孩子比较好？
1. 约定好“暂停讨论”的提醒
办法因为孩子在家，所以当冲突即将发生，你可以用手势，任何约定好的方式，提醒另一半，必须暂停讨论。等待孩子不在场的时候，再继续这个话题。
2. 不要把孩子拉进争论中
不要利用孩子来传话，也不要鼓励孩子与你联合起来对付你的配偶。避免使用像是“你去告诉你妈妈（爸爸）……”之类的语言，尤其要注意不要说伴侣的坏话。
你要了解，年龄较大的孩子会观察父母的行为。或许他们不是非常了解事情的真相，但他看得出来你是否尊重另一半，谁的行为具有攻击性，然后在心里对你下评语。
你应该让孩子学习到珍贵的一课，家人之间也会有严重的意见分歧，不论事情是否可以得到最好的解决办法，但有办法做到好好的控制情绪，而非变成情绪的奴隶。
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【本文获“妈妈宝宝”授权转载，原文：父母吵架，无处可去的孩子被迫承受双方情绪！要吵先做到这两件事】