游日遇南海海槽地震怎办？一文看清有用APP、网站及中文求助电话
宫崎县日向滩8日发生黎克特制规模7.1强震，日本气象厅随后发布南海海槽地震临时情报的“巨大地震注意”预警，呼吁民众在未来一周防范特大地震。
由于适逢暑假，许多民众可能已经规划好在这段期间前往日本旅游，究竟在日本时遭遇强震该怎么办？如何保护自身安全？以下整理4则保命贴士给民众参考。
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在日本遭遇地震怎么办？
根据乐天旅游官网，灾害发生时，不管在室内或户外，都必须以保护自身安全为优先。
若在酒店内遭遇地震，必须躲在桌下、用抱枕等物体护住头颈部。若身处户外，必须注意上方是否有物体掉落，使用随身物品保护头部。在地震摇晃时不要随意移动，等摇晃停止后再前往避难。
若地震时身处酒店内，旅客需依照酒店员工指示避难。若在室外，则必须立刻离开水边，逃向高处或前往避难所。
建议游客在出游前，可以事先掌握出游地点的地形、海洋或河川的方向。
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准备防灾瓶
为了防范突然其来的灾害，日本警视厅推荐可以自行制作“防灾瓶”，将重要物品与防灾物品随身携带。
警视厅建议可以准备一个500公升的透明水壶，里面放入哨子、压缩毛巾、呕吐袋、迷你手电筒、胶袋、常备药品、胶布、酒精棉片、食物与现金。
防灾瓶的优点除了方便携带，还可以保护物品不被压扁、也具有防水功效。
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灾害发生时需要的应用程式与网站
日本观光厅整理以下天灾发生时，外国观光客可使用的应用程式与网站。
Safety tips
这是专为外籍旅客设计的天灾情报应用程式，由日本观光局监修。除了可以设定推送日本的紧急地震速报、海啸警报、气象特别警报外，还包含天灾时的应对流程与沟通卡等，可支援15种语言。
日本政府观光局社群帐号（Japan Safe Travel) SNS
日本政府观光局（JNTO）所经营的社群帐号“Japan Safe Travel（JST）”，会在天灾发生时发布外籍观光客所需要的资讯。
X帐号：@JapanSafeTravel
微博帐号：安心访日JapanSafeTravel
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Japan Safe Travel Information
外籍旅客可在此网站确认灾害发生时的气象警报与交通资讯，支援15种语言。
Japan Safe Travel Information网站：https://www.japan.travel/tw/tw/
Japan Visitor Hotline（JNTO服务热线）
日本政府观光局提供的24小时热线，旅客可使用英文、中文、韩文与日文进行咨询（提供一般观光咨询与意外、生病或灾害等紧急状况时的援助）。
电话号码：050-3816-2787
NHK WORLD JAPAN
传达日本与亚洲最新消息的24小时英语频道，发生地震与台风等大型天灾时，旅客可在此搜集最新情报。
NHK WORLD-JAPAN： https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/
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Safety Information Card
日本观光厅为了让外籍旅客安心旅游，制作小册子“Safety Information Card”，民众可在日本观光厅网站自行下载使用。
避难地图
意外发生时，外籍旅客可透过所在县市的官方网站，查询最近的避难所资讯，或使用“雅虎避难所地图”（Yahoo!避难场所マップ ）网站进行查询。
购买海外保险
民众在出国时，可依自身需要购买海外医疗险与旅游平安险等相关保险。若在日本感到身体不适或受伤，可透过日本观光厅网站查询医疗机构。
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【本文获“TVBS”授权转载。】