宠物健康｜盘点胖毛孩爸妈的3种人　“3要1不”减重对策饲主必知

“我家毛孩才不胖！”“我家孩子胖胖的很可爱啊，不用减肥啦！”“什么！？我家孩子太胖了，那该怎么办？”
文：Q小蓉／滔客

提到自家毛孩的身材，各位毛爸妈属于哪一种呢？自欺欺人？毫不在意？想寻求解决对策？这里都有解答。►毛孩子有IG了，来追踪我们吧！

致：自欺欺人型的毛爸妈

美国宠物肥胖预防协会（APOP, Association for Pet Obesity Prevention）指出，若将宠物与人类体重换算，5公斤的猫或36公斤的金毛寻回犬等同80公斤的一般成年女性。

为了提升饲主对宠物体重管理的认知并重视宠物肥胖问题，美国宠物食品协会（PFI, Pet Food Institute）于今年7月份，针对全台861位犬猫饲主进行“2017台湾宠物肥胖及体重管理饲主认知调查”。调查发现，6成的猫和狗仍有减肥空间※注1，同时有近3成的猫体脂肪超过36%，属中高度风险等级。

最新调查也发现，在有减肥空间的宠物饲主中，有51.7%的饲主并不认为自己的宠物有肥胖问题，也有8.4%的饲主表示不清楚其宠物是否肥胖，显示饲主对于毛小孩是否有肥胖问题并未了解或掌握，轻忽了宠物肥胖的严重性。

※注1：有减肥空间的定义为“目前实际体重＞理想体重”

致：毫不在意型的毛爸妈

胖胖的很可爱，有什么问题吗？杜玛动物医院院长钟医生提醒，这类宠物罹患肥胖相关疾病的机会相对高，如：代谢症候群的脂肪肝、糖尿病※注2及关节炎等。此外，宠物也可能因体型变大，供氧负担增加，导致呼吸循环系统相关慢性问题。

钟医生进一步说明：“体重管理其实相当考验人性，因为人类对于胖胖的宠物会特别关爱，所以可能选择忽视或无感宠物肥胖的问题。”钟医生更呼吁，宠物肥胖问题与饲主对宠物肥胖的认知有极大相关性，建议饲主平常应更加重视宠物肥胖影响健康的问题，才是爱毛小孩的表现。

※注2：其中糖尿病又以猫咪较为常见及严重

致：想寻求解决对策的毛爸妈

杜玛动物医院院长钟升桦医生强调，饲主对宠物是否肥胖的认知是关键，而若想帮宠物减重，只要掌握“3要1不”四关键，控制饮食并增加运动量，其实一点都不难！

１）“要”定时定量

定时定量地喂食毛小孩，除了能让牠们在固定时间进食、减少饿了就吃或随意吃的坏习惯外，饲主更能轻松掌控毛小孩的热量摄取。

２）“要”斤斤计较，计算宠物每日基本摄取热量

饲主可利用“体重(kg) X 30+70大卡”公式计算宠物每日所需最低卡路里量（RER），确保摄取适当热量，再依据猫狗的活动量以“1~2 X RER”公式计算每日热量需求，检视过去喂食的份量并调整热量摄取。喂食干饲料的好处之一就是可帮助饲主精准计算毛小孩的热量摄取，建议可参考商业饲料包装上喂食量建议及卡路里，换算每日需喂食份量。

３）“要”多动

除了健康饮食之外，运动更是减重的不二法门！钟医生表示，运动不仅能消耗毛小孩过多的热量，将身上的赘肉训练成肌肉外，饲主更能够过与宠物一起运动或游戏满足宠物心理需求。

４）“不”喂食零食和人类餐桌食物

在宠物减重的过程中，零食绝对是大忌！饲主在面对毛小孩水汪汪的无辜眼神时，绝对不可心软而不断提供零食，导致摄取的热量失控。另外，因为无法抗拒香气，许多宠物也习惯乞求人类食物。过油过咸的人类餐桌食物对毛小孩来说，除了过高的热量外，更易造成肠胃不适等问题。钟医生也再次提醒，建议提供毛小孩专属宠物饲料或罐头，确保牠们吃得健康。

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减肥运动轻松做

犬类行为专家熊爸建议，饲主应以宠物品种、年龄和体态评估，帮毛小孩挑选适合且容易训练的运动。以狗狗运动来说，散步、游泳等都是简单且不会对狗狗关节造成过度压力的活动。

散步的姿态、速度、时间点等是在带狗狗散步前需了解的部分，以训练狗狗在户外活动的纪律。而不同种类的狗狗每日建议散步距离也不同，以台湾最常见的玩赏犬来说，每日建议散步距离约为5~6公里。此外，饲主在家中也可透过咬扯绳或将训练用的少量零食或玩具散落在室内角落的寻宝游戏等，维持狗狗的活动量。

至于猫咪可做的运动，熊爸则举例，跑轮、逗猫棒或抓板和跳台等都很适合习惯待在室内的猫咪（自制猫咪跑轮点这里），每天陪猫咪活动的时间则建议约20分钟左右，除可让猫咪运动外，也能增进与饲主感情。若考虑带猫咪出外散步，则需花点时间训练和练习，不宜操之过急，造成猫咪心理压力。

正确的饮食控制搭配饲主的陪伴玩耍、散步，想要帮宠物减重其实并不困难。钟医生也再次呼吁，饲主若有宠物肥胖或饮食相关等疑问，务必咨询专业兽医生，以获得正确的宠物体重管理知识，帮助毛小孩轻松减重，开心又健康。

关于PFI美国宠物食品协会

美国宠物食品协会成立于1958年，为全美宠物食品制造商的贸易联合会，代表美国百分之九十八的宠物食品公司。作为美国宠物食品工业的代表，PFI为宠物食品工业进行公众教育与促进媒体关系的主要力量。并针对宠物食品在商品的安全性、营养的精确性、与食品标签等面向，予以高度规范和严格管理。除此之外，美国宠物食品协会(PFI)更致力于推广美国优良宠物食品至全世界，使所有宠物皆能受到平等、高规格的饲养照护。

PFI 美国宠物食品协会推广方向：

(1) 不喂食宠物餐桌食物
(2) 喂食宠物吃专属的宠物饲料
(3) 依据宠物不同的生理需求，挑选有保障、有信誉的饲料商，饲料的质与量皆须注意
(4) 定时带宠物运动，让宠物养成运动习惯
(5) 多陪伴宠物并多与宠物互动说话
(6) 定期带宠物健康检查并施打预防针

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