湿疹｜漂白水洗澡可纾缓湿疹? 稀释比例知清楚三类患者忌使用

正值秋凉季节天气干燥，相信不少湿疹患者均为皮肤瘙痒、脱皮等症状而苦恼不堪。不过除了一般的戒食致敏食物外，原来漂白水对湿疹亦有功效。据皮肤科专科医生陈厚毅表示，部份湿疹患者每周透过稀释漂白水洗澡约2次，亦可以纾缓湿疹症状，不过他强调并非每一类湿疹患者都适合，而且必须注意漂白水的稀释比例。

漂白水杀菌性质助纾缓湿疹

以漂白水洗澡纾缓湿疹症状听似匪夷所思，但这方法其实已获相关的医学实证，当中包括美国湿疹协会。

皮肤科专科医生陈厚毅解释指，一般湿疹患者皮肤上均寄居了大量细菌，当中的金黄葡萄球菌更会释出抗原，加剧湿疹的病情。

而漂白水中的次氯酸钠(Sodium hypochlorite)成份，本身能够分解微生物的蛋白质，达到消炎杀菌的功效，而透过利用稀释漂白水洗澡，自然可透过杀灭患者皮肤上的金黄葡萄球菌，达到纾缓湿疹症状，一般数周内可见到湿疹改善的迹象。

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适合中度至重度湿疹患者

不过，陈厚毅医生强调，由于漂白水本身具高度刺激性，不宜直接与皮肤接触，因此湿疹患者想使用漂白水洗澡时，漂白水必须先经过稀释，而且这方法亦仅适合中度至重度的湿疹患者，对轻微湿疹患者并不具效用。

此外，孩子皮肤相对幼嫩，故患有湿疹的孩子亦不适合使用这方法，而湿疹伤口已出水发炎的患者亦应避免使用。

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1：1000漂白水稀释比例

至于漂白水的正确稀释比例，陈厚毅医生则表示，假设采用5%浓度的漂白水，那么漂白水与清水比例1：1000，即以1毫升漂白水混入1公升清水，而且水温也不能太高，避免洗澡后皮肤变得更干燥。

洗澡方式方面，陈厚毅医生指出浸浴或以毛巾抹身的方法均可，不过一周内不宜以漂白水洗澡超过两次，每次洗澡的时间约为5-10分钟，因时间愈长，反而会令皮肤更早干燥，令皮肤受刺激，最后必须确保以清水冲走身上残余的漂白水。

不过，陈厚毅医生也提醒，患者如在洗澡期间皮肤感刺痛就需立即停止，并以清水冲洗身体。同时必须严守漂白水的稀释份量，否则恐有灼伤皮肤的风险，处理漂白水时亦要戴上手套，保护手部皮肤。他亦建议湿疹患者在使用稀释漂白水洗澡前，宜先咨询医生意见。

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