搂著女儿似闺密　孙芸芸、贾静雯4位冻龄女星护肤保养秘诀合集

能把女儿熬成闺密的，大概也只有她们！时间仿佛停住了，不只冻龄，更来到“无龄”境界！孙芸芸、贾静雯、余皓然、蔡欣颖，这4位看不出年龄、搂女儿像搂姊妹的妈妈们，大家都是怎么保养的呢？往下滑有解！

这班美魔女的外貌们怎样能十年如一日？赶快学懂以下12个操作重点，你也能启动潜藏的冻龄基因！（点击放大阅读）▼▼▼

孙芸芸

姐妹花母女档~怎么能不提到孙芸芸和廖思惟！可说是最强的一对！之前孙芸芸曾分享20年前抱著还是婴儿廖思惟的旧照，小婴儿变俏丽的美人儿了，妈妈还是当年的那个人！网友还称照片像昨天拍的，超强冻龄术实在太狂！马上来分享~

1.保湿做好做满

孙芸芸的保养没有太多的步骤，基本就是化妆水、精华液、眼霜、乳液，会依气候和肤况来调整使用乳霜与美容油，由于她属于干性肌，所以保湿一定做好做满，有时她擦太滋润的霜会长痘痘，因此偏爱擦大量的精华液来保湿。

2.不能有颈纹

颈纹、眼纹最容易泄漏年龄！孙芸芸会用眼霜、精华液来保养脖子，听起来很奢侈，但真的超有效！现在她42岁了，一条颈纹也没有，孙芸芸从高中就开始很注重脖子的保养，每天都会使用跟脸部相同产品、相同用量的保养品擦拭脖子，有时甚至会拿眼霜或精华液来擦。

3.全身都要擦乳液

小细节也要顾好！由于她皮肤偏干，除了脸、身体也要保湿，无论是洗澡后或外出时，随时都会涂抹乳液滋润肌肤，她透露“脚趾和指缘”特别不能偷懒，通常她外出一上车就会拿乳液来擦脚趾、脚后跟，顺便带到指缘，不让身体有任何一部分显出干干粗粗的样子。

余皓然

随著长相很仙气的女儿韩菲爆红后，余皓然搂著女儿像搂闺密的冻龄美颜，也让许多网友敲碗要秘方~

1. 睡眠充足，省下大笔医美费

余皓然说：“睡好就能省下大笔医美费用”，因为睡得好，皮肤、气色都会好，所以睡前避免看手机和电视，无聊可以看杂志、书籍，让自己养成良好习惯，早睡早起，身体自然好。

2. 均衡饮食健康瘦

不吃米饭是很多人瘦身的方法，余皓然说自己年轻时也是如此，但年龄超过四十，不吃米饭反而不会瘦，还容易卡关，因为新陈代谢不如过往。现在的她一定会吃米饭，不过分量只能碗公的六分满，肉类选白肉(鱼、鸡)取代红肉，再搭配蔬菜就能健康瘦。

3. 每天量体重，饭后动一动

余皓然每天都会量体重，要求自己符合标准，多年来都是如此。只要发现体重多了，当天就会少吃，也绝对不会超标超过三天。为什么这么严格？她说，“年纪越大越难瘦，胖得越久越难恢复”。余皓然再三提醒，“屁股真的会越坐越大”，所以在家“能坐就不躺，能站就不要坐”不要手捧饼干、躺著追剧，而是简单动一动，像擡腿、甩手都可以。

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贾静雯

冻龄女神怎能漏了贾静雯！46岁的她依然保持得相当好，和15岁梧桐妹拍照，看起来依然年轻显嫩！贾静雯也是演艺圈出名的养生王，赶快来看她的保养秘方！

1.每天勤敷脸+按摩

当妈妈每天时间都很宝贵，保养追求就是快、狠、准，收工回到家一定先卸妆，绝不等到要洗澡时才卸，而且坚持天天都要敷面膜，洗脸后立刻敷，会视当天的肤况选择面膜的功效及质地，不管是乳状、片状、美白、保湿，家里都会备有货，敷脸后趁著脸上有满满精华液时，再用关节按压脸部的穴道与淋巴，直到保养品都被肌肤吸收。

2.女人要“水补”

从以前拍戏时，妈妈就常会帮她准备汤汤水水的食物补身体，所以她也养成了这样的好习惯！每天早上起床会先喝一大杯红枣枸杞水，一定要温热的才行，帮助肠胃蠕动，也能让气色跟精神都变好，她建议可以把红枣籽去掉，不然喝多会上火，贾静雯说：“我一年四季都只喝温水，所以我习惯身上会带著温水瓶，确定到哪都可以喝到温水，人家说女人是水做的，在水上面的补充是多的，我觉得很有帮助。”

3.不食生冷，只吃温热食物

养生派的贾静雯，对吃的东西也很重视，她说自己绝对不能被饿到，所以平常三餐一定会吃，她也很重视吃饭的顺序，一定会先吃蛋白质，最后才是淀粉，还有一点是她一直以来的饮食坚持，就是只吃温热食物，不碰冰冷，像是生菜沙拉就绝对不吃。

蔡欣颖

拥有超过200个爱马仕包包，号称“爱马仕女王”的新加坡名媛蔡欣颖，和21岁的蔡佳芸同框，无论脸蛋或身材都不输女儿，母女像姊妹让编编真心佩服！对于保养，蔡欣颖当然讲究，但比起产品，下面才是她最重视的保养原则！

1. 手温、等待很重要

每一个保养步骤，蔡欣颖都会先将产品倒在掌心，注意！不是直接擦脸喔！先把产品在掌心稍微搓一下，用手温温热后，才轻轻拍打或按压脸部，透过手温，能使产品有著更好的吸收与贴合度，完成按压拍打步骤后，还要耐心等待产品彻底吸收，等脸上没有湿湿的感觉，才会进行下一个步骤。

2. 轻拍助吸收

对于每个保养步骤，蔡欣颖都非常认真做，从化妆水开始，就会轻轻拍打脸部肌肤，帮助活络循环与吸收，轻柔的拍打可以帮助产品渗透度更好，比起涂抹更减少对皮肤的摩擦度，保护脆弱肌肤并使产品达到最好的成效，重点是“绝对不要忘记带到脖子！”。

3. 双手也要精致保养

在完成脸部最后一个保养步骤“保湿晚安面膜”后，蔡欣颖还会特别做手部保养，她说：“双手是最先显出老化迹象的地方，所以要确实地保养。”她会先均匀擦上滋养手膜，再戴上手套确保成分有被好好的吸收、避免水分散失。

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