【风癞】过敏压力大易诱发荨麻疹 止痒消肿4个方法冷敷或热敷？
根据美国过敏气喘与免疫学院（ACAAI）资料，荨麻疹（Urticaria，又称风疹、风癞）的盛行率约20%，不分年龄和族群，表示每五人就有一人得过荨麻疹，女生罹患的机率为男生的三倍。荨麻疹愈来愈常见，因此有些人担心荨麻疹会传染或遗传，但其实会传染的是麻疹（Measles），虽然荨麻疹和麻疹差一个字，不过荨麻疹是一种皮肤过敏反应，既不会传染，且大多数也不会遗传，以下为您介绍造成荨麻疹的原因、症状及治疗方法。
文：周士闵 医学审稿：台湾注册医师赖建翰／Hello医师
荨麻疹的原因与常见的刺激
荨麻疹发作，是因为表皮下的肥大细胞受刺激，释放出组织胺（Histamine），进而使皮肤产生发炎、红肿、搔痒等症状，接触到过敏原或刺激后，荨麻疹可能在数分钟内就发作，也可长达两小时以上才出现症状，因此常常找不出真正病因。可能引发刺激的因素有很多，以下为主要的四类原因：
1. 过敏：急性荨麻疹通常是由过敏引起，常见的过敏原为食物、药物、昆虫叮咬、宠物皮屑、毛发、乳胶等。
2. 压力：情绪压力会使症状恶化，研究显示，压力大的生活型态、与家人缺乏互动或失眠等原因，都可能诱发或增加荨麻疹发作机率，根据台大医院统计，有近70%的慢性荨麻疹患者，长期心理压力大，也常见失眠的状况，改善压力对于病情有很大的帮助。
3. 物理刺激：物理性刺激也会造成肥大细胞分泌组织胺，例如太阳、温差、摩擦或搔抓（例如皮肤划纹症，Dermographism，一种常见的物理性荨麻疹）、皮肤承受压力（例如久坐）。
4. 其他原因：细菌、霉菌的感染、包括感冒也可能引发荨麻疹，有些慢性患者的病因则是由于免疫系统失常，攻击自身健康的细胞所导致。
荨麻疹的典型症状
荨麻疹发作时几乎都是急性，通常会在24小时内消退，但可能轮流出现在身体不同部位，因此症状可能维持数天或更久，如果荨麻疹反复发作，并持续六周以上，就称为“慢性荨麻疹”。它的典型症状主要有以下三点：
1. 风疹块（Wheal，又称膨疹）：身体各部位都可能出现大小、形状不一的膨疹，类似蚊虫叮咬产生的红肿，大多集中在手臂、腿部，甚至脸部。一般来说，荨麻疹与膨疹来得快，去得也快，有时不到半天就消退，也因为来无影去无踪的特性，让荨麻疹又被称风疹。
2. 极度搔痒：膨疹会造成极度的痒感，并可能持续数小时。
3. 血管性水肿（Angioedema）：属于深层皮肤的肿胀，病人可能于嘴唇、眼皮或手掌，出现肿大的症状，严重可造成咽喉肿胀，导致胸闷、呼吸困难甚至危及生命，较严重的荨麻疹会出现血管性水肿，除了肿胀外，还会疼痛，约1/4的急性荨麻疹、1/2的慢性荨麻疹病人，会并发血管性水肿，因此并不少见。
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荨麻疹治疗：止痒消肿、服用抗组织胺
多数荨麻疹不需治疗，通常数天就会改善，如需治疗则以止痒、消肿为主要目的，建议可以冷敷、轻拍或使用芦荟来缓解痒感，避免搔抓患处，如不断反复发作或搔痒难耐，可寻求医生协助，依指示服用抗组织胺药（Antihistamine），或擦止痒药膏；慢性荨麻疹则著重于控制病情，医生可能会建议长期服用抗组织胺。
少数严重过敏者会在呼吸道发生血管性水肿，导致呼吸困难，有此情形，应尽速就医。
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【本文获“Hello医师”授权转载，原文：什么是荨麻疹？荨麻疹的原因、症状和治疗】