【皮肤敏感】红疹痕痒或因金属敏感　4类人士宜少吃西兰花朱古力

皮肤敏感十分普遍，包括对食物、毛或衣料等，但戴饰物原来也有过敏的风险。部分人无缘故地感到痕痒，特别是在天气炎热的时候，而你又有佩戴饰物的习惯，便可能是因金属敏感所致。究竟金属敏感的成因是什么？有没有饰物的代替品？日常应注意哪些事项？
撰文：皮肤科专科医生陈上熙

穿戴金属制首饰后便感到皮肤痕痒，究竟是什么原因导致呢？当中有什么成分会引致皮肤敏感？以下会逐一探讨。

快速了解什么是金属敏感：（按图）

金属中的镍可致敏

很多首饰也是金属制造，有些会人对个别金属敏感，会引致“过敏性接触性皮炎”。往往廉价的金属首饰会混有较大量的金属镍（nickel），目的是用来增加金属的硬度。有些人以为自己对金或银的首饰过敏，原来是因首饰入面的金或银混入了微量的金属镍。

过敏性接触性皮炎：48至72小时后发炎

过敏性接触性皮炎是一个滞后性的过敏反应，通常会在第一次接触致敏原后48至72小时之后才会产生免疫反应，过程中涉及T细胞， T细胞会释放出细胞因子(cytokine)，然后会触发出一连串的发炎反应，皮肤变红丶肿和痕痒。但是，当他们在往后重复接触同一种致敏原时，所产生的免疫反应的时间便会大大缩短。

症状：红疹、痕痒

如果皮肤出现金属敏感，症状通常是在接触的地方出现红疹、痕痒、水肿、破皮、甚至出水，而范围通常会在皮肤接触过金属的地方。比较常见的影响部位通常是穿戴手链的手腕部位、穿戴颈链的颈部、穿戴耳环的耳朵、肚皮上牛仔裤钮扣接触的地方等等。

值得留意的是，有些地方没有接触过金属，例如眼皮或下身亦都可以出现红疹，因皮肤接触过金属的地方，皮肤敏感反应会释放出细胞因子，细胞因子会随着血液循环传送往其他皮肤的部位，引起其他皮肤的发炎反应。

突然对佩戴多年的首饰敏感？

只有部分人会对金属敏感，如果本身没有金属敏感，便不会构成任何伤害。有些敏感反应是需要几年时间才会形成，很多人不知道原来佩戴了多年的首饰也会是致敏的元凶；相反地，有些人对于接触致敏原很短时间，可以产生很大的敏感反应。

换言之，经常佩戴含致敏原的饰物，出现红疹的时间可能会较快；首次接触的人士，则可能在48 至72小时后才出现红疹。

而炎热的天气会增加金属敏感的出现，由于过敏是由汗液与金属镍接触后形成的“镍盐”引起，所以天气炎热时排汗增多，可诱发金属敏感。

什么人士较易有金属敏感？（按图）

进行皮肤测试找出致敏源

要确实知道有没有对金属敏感，可以询问皮肤专科医生，做一个皮肤过敏贴纸测试，便可以测试出有没有对金属敏感。

金属敏感人士的注意事项

1.　穿戴替代品：925纯银等

如果发现对金属首饰敏感，便要设法避免接触，或者寻找替代品（其他无镍金属

），例如：925纯银、铜、铂、钛、塑料。

2.　 避免进食含镍的食物：西兰花等

含镍的食物包括：(按图)

若然敏感反应严重，便要看医生并接受适当的治疗。

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