网民外卖干炒牛河惊见成碗油 15款炒粉面热量排行 牛河非最邪恶
近日有网民分享的一幅外卖干炒牛河图片，肥油多得几可碗盛载，苦笑称“唔使咁多（油）呱？”究竟茶记炒粉面有几高卡？《香港01》饮食频道记者列出15款茶餐厅常见炒粉面的卡路里热量排行，以为牛河热量已经算高就错了，原来牛河只排13位，最邪恶的一款脂肪总含量更比干炒牛河多2.5倍！
外卖干炒牛河惊变“油浸牛河”
近日有网民在Facebook群组“中伏饮食报料区”内分享帖文，指日前在天水围一间茶餐厅买干炒牛河外卖后，发现盒内油量超多，事主感叹“油浸牛河”一试难忘，更笑言“呢担油够我煮几日𩠌”。👇👇👇按图放大看兜干炒牛河有几多油！网民留言笑要配一种“配料”一起吃👇👇👇
干炒牛河非最肥？最邪恶那碟热量约6碗饭
河粉要落油炒才不黏镬，脂肪含量和热量一定高，但其实干炒牛河并非炒粉面款式中最肥腻的一款。根据食物安全中心过往就炒粉面的营养调查，发现普遍炒面比炒河更高脂兼高卡！
最邪恶的一款粉面脂肪总含量比牛河多2.5倍，而热量方面，若以650克一碟去计算，热量高达1500卡路里，相等于5.7碗白饭！👇👇👇干烧伊面只排第3？按图看15款茶餐厅常见炒粉面热量TOP 15👇👇👇
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