汽水糖份热量｜实检17款比拼可乐热量第6 榜首糖份比芬达多2.5倍
撰文： 骆焕琳
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很多人都会饮多几罐冰冻汽水，不过，汽水等于“糖水”，卡路里和糖分可不少！《香港01》“好食玩飞”记者在超级市场中挑选17款常见有气饮品，从饮品营养标签上的含糖量和热量进行比较，看看哪款最高卡及高糖。
一罐汽水有9茶匙糖
记者比较17款汽水后发现，曾经被视为糖份榜首的“芬达橙味汽水”竟然成为低糖之选？！罐身多了“Low Sugar”字眼，再向太古可口可乐总公司查证，才得知芬达已经悄悄改了新配方取代旧产品，由以往每100毫升饮品有12.9克糖变成只有4.6克糖！以一茶匙有4克糖来计算，最甜的一罐330毫升汽水竟有超过9匙糖。👇👇👇按图看哪款汽水含糖量最高？👇👇👇
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第1位热量比芬达高超过2倍
糖份愈高的汽水，卡路里亦不会低，所以根据是次分析，热量和含糖量的排行大致相似，只有数款次序有出入。最低卡是芬达，每100毫升饮品只有19千卡，但是最高热量的一款却有50千卡，足足是芬达的2.63倍，如果喝掉一罐等于半碗饭的热量了！
👇👇按图看哪款汽水热量最高？👇👇
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知多啲：扫街饮品热量排行榜
扫街买台式手摇饮品选择多，想解渴之余又不想踩中致肥陷阱？不如参考以下排名。👇👇👇芝士奶盖茶不是最高卡！按图看哪种饮品平均最高卡（以每100克计算）👇👇👇
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