护肤｜油性肌早晚洗脸至少2分钟？一文看懂分辨4类肤质及保养重点

肤质分类｜如何分辨自己肤质属哪类型？了解自己肤质，才能确保日常的保养程序配合肤质，减少对肌肤伤害。肤质分4大类，各有不同护肤技巧，混合性肤质又该如何保养？油性肌会愈洗愈干？所有肤质都适合保湿？以下逐一解答。

如何分别肤质？油性肌早晚洗脸最少2分钟？

肤质不同，保养程序相应有分别，未清楚便做保湿与清洁，或弄巧反拙，令皮肤愈来愈差。

肤质属哪一类如何可知？台湾皮肤科医生庄医师在youtube频道分享，可观察平日妆容、洗脸后的出油情况、头皮与“T字位油腻”、眼睛细纹、出痘情况等，分析自己属哪一类肤质。

例如油性肌肤易长暗疮，在洗脸后1、2小时后，脸部已开始出油，妆油多不持久，也可判断为油性肌，保养应着重深层清楚与去角质，早晚都要以洗脸孔洗脸，最少2分钟。“得天独厚”的中性肌肤，则少长暗疮，毛孔小，保养宜化繁为简，过度保湿或涂太多乳液反而会堵塞毛孔。

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油性肌需着重清洁与去角质，但去角质的步骤也大有学问，去角质后还要不要洗脸？每天去角质，皮肤会愈来愈好？定期去角质可改善皮肤粗糙、暗哑的问题，有皮肤科医生指出，不少人在去角质后不但没预期效果，皮肤反而变得干燥、敏感。去角质容易犯上4大错误

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