减肥没成绩？可能与新陈代谢有关 留意6个身体警号检查代谢率
撰文： WIW-Women In Work
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发现自己即使有进行饮食控制、维持运动习惯，体重却无减反增，或是身体线条比以前难以改善，有可能是身体代谢减慢或变差，使身体容易保存过多的热量，导致减肥计划进行变得困难。若然你的身体出现以下警号，就是时候研究一下自己的代谢率是否出问题了。
减肥一直未能成功？按图看6大警号，检查自己的代谢率是否出了问题▼▼▼▼
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以上的身体警号，希望大家不常出现，若然发现自己新陈代谢开始减慢的话，建议由运动习惯及水分摄入做起，以促进身体代谢和血液循环，从而改善身体状况。
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