洗头后不吹头会脱发？毛巾擦干头发易断？头皮治疗师教防脱发方法

【脱发/秃头/增发方法】相信大家曾经听过家中长辈讲：“洗头后不吹头会入风”、“头发自然干会头痛”等等坏处。但你有没有听过“不吹干头发容易甩头发”的讲法呢？到底为何会有这个讲法 ? 头皮治疗师 Shirley 最近分享任由头发自然干增加脱发机率的原因及改善方法。

不少人都会习惯在洗头后用毛巾印干头发，或是任由头发自然干，以为这就是护发方法之一。Shirley指出，其实是大错特错。除了会令头发状态变差之外，亦会增加脱发机会。

头发自然干会脱发原因｜1. 加速细菌滋生

习惯以毛巾包裹湿发，会令头皮长期处于潮湿闷热环境，容易令细菌滋生及加速繁殖，有损毛囊健康之余，亦会产生脱发现象。

头发自然干会脱发原因｜2. 毛囊阻塞

长时间没有将头发吹干，头皮温度下降令循环变差，使营养无法传送至各个毛囊，头发就不能健康地生长。

头发自然干会脱发原因｜3. 湿发令头发难以修复

湿发时毛鳞片打开，其实比干发更脆弱易断。头发会容易分岔，即使待头发自然干后再打理，都难以回复柔顺。

4大改善脱发方法

或者大家都会担心上述情况会衍生脱发问题，Shirley就提醒其实只要养成良好又正确的洗头习惯，基本上都可以杜绝秃头情况，以下有4个改善方法给大家参考。

改善脱发方法｜1. 使用护发产品修护毛鳞片

洗头后用护发产品修护毛鳞片，可暂时填补已打开的毛鳞片。这可避免吹头时，头发会因毛鳞片打开受到损害而断裂。

改善脱发方法｜2. 用吸水毛巾将水分吸走

用毛巾轻轻按压，将头发水分吸干。避免用毛巾搓揉头发，因为毛鳞片尚未闭合，会容易造成断发。

改善脱发方法｜3. 压干水分尽快吹干头发

用风筒将头皮及发根位置吹干，尽量保持头皮干燥及毛鳞片闭合状态，从而减低脱发机率。

改善脱发方法｜4. 定期预约头皮护理

定期观察头皮状态及清洁头皮，既可促进头皮血液循环，又可保持头皮健康。每个人的头皮状况不同，所以需根据自己需求及情况，进行合适的头皮护理。若果情况严重或者无改善，建议寻求专业发疗师帮助。

(资料来源：文章获头皮治疗师 Shirley授权转载。)