两蔬菜样本镉含量偏高 小童每日食一碗受污染菜心或超标

撰文: 王丹麟
出版:更新:
香港浸会大学香港有机资源中心总监黄焕忠建议,可以平均食用瓜果类及叶类蔬菜。(资料图片)

蔬菜能令身体健康,不少人更偏好购买有机菜。有调查抽查市面蔬菜样本,发现有2个蔬菜样本包括自称本地有机菜心及内地常规白菜的镉含量偏高,含量分别为0.07毫克及0.05毫克,专家指小童若每日进食超过1碗(约4两)镉含量偏高菜心,连续食15年,摄取重金属或超出世卫标准,故风险不算高。

香港浸会大学香港有机资源中心去年收集蔬菜样本,未发现重金属超标。(王丹麟摄)

两菜样本镉含量偏高

香港浸会大学香港有机资源中心于去年10月至今年1月,从街市、超级市场、百货公司及有机农墟,共收集59个蔬菜样本,类别为菜心、白菜及小棠菜。结果发现未有蔬菜重金属超标,但有两个样本镉含量偏高,包括在油塘区街市自称本地有机菜心,及坚尼地城一街市的内地常规菜心样本,其镉含量分别为0.07毫克及0.05毫克。

中心总监黄焕忠表示,镉会积聚于肝脏及肾脏,影响肾功能、破坏骨骼及生殖能力,又或致癌。黄指两样本镉含量未超过本港每公斤0.1毫克的标准,若小童(15公斤计算)每日进食178.6克(煮熟约1碗)镉含量为0.07毫克菜心,连续进食15年;或成人(70公斤计算)每日进食832.9克(煮熟约7碗),连续进食70年,始有可能超出世卫所建议的每日最高镉摄取量0.833微克,风险不算高。

先冲洗后浸泡15分钟可减少4成镉含量

黄焕忠指十字花科蔬菜如菜心及白菜等,其特性较易吸收重金属,建议应先先冲洗蔬菜,再以清水浸泡约15分钟,其镉含量可减少约4成。他又提醒是次发现的镉含量偏高,自称有机菜心样本购自街市,“好怀疑佢攞常规菜或者沟咗嚟卖”,提醒应避免购买没有机认证的蔬菜。