防癌会调查:近半港人不知“啤酒肚”具致癌风险 吁市民少饮酒 

撰文: 欧阳德浩
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新型冠状病毒疫情最近有所缓和,限聚令早前亦放宽至八人,郁闷多时的港人或开始与朋友相聚喝酒。香港防癌会于去年进行“港人饮酒调查”,发现近半受访者不知道啤酒肚可致癌,呼吁市民疫情期间不要饮酒,疫情过后亦要维持健康生活,以预防癌症。

香港防癌会于去年进行“港人饮酒调查”,发现近半受访者不知道啤酒肚可致癌。(欧阳德浩摄)

香港防癌会于去年11月14日至12月20日进行“港人饮酒调查”,访问了521人。调查结果指,66%人在过去三个月曾经喝酒,当中以啤酒的比例最多,占54%,平均一周饮用1.27罐。防癌会根据数据推算,受访者一年内饮酒摄取18,142千卡,将增加5.18磅。

调查结果又指,受访者中有45%有中央肥胖,即俗称啤酒肚,当中七成有饮酒的习惯。然而港人普遍对啤酒肚与癌症风险的认知尚浅,仅51%受访者知道啤酒肚同样增加患癌风险。

防癌会指,饮酒具三个风险,首先摄取酒精将削弱免疫系统,从而减对应对传染病的能力;其二,世卫旗下的国际癌症研究中心已将酒精列为一级致癌物,即使酒精含量低的啤酒亦会诱发癌症;其三,酒精饮品的热量会导致中央肥胖,即使体重指标(BMI)正常但有啤酒肚,致癌风险仍然存在。

医生:吸烟同时饮酒将大增患癌风险

香港防癌会癌症教育小组委员会主席廖敬贤医生指,“抽烟同饮酒唔系一加一等于二,一加一可能等于三”。他解释,有抽烟及饮酒习惯的患者,其上呼吸道具有高致癌物质浓度,增加患上口腔癌及鼻咽癌的风险。

他指,虽然戒酒后能减低患癌的机率,但若病人戒酒时,肝脏或已出现硬化或其他问题,届时亦要接受治疗,因此再次呼吁市民及早戒酒。他亦建议,市民在聚会时可选择无酒精饮品,但需注意糖分及热量的摄入量,以免摄入过多致胖。