打工仔注意！　慢性疲劳症患者渐趋年轻化

“好攰呀！”、“瞓极都瞓唔够！”相信不少打工仔也有类似经历，每朝爬起床，疲倦感仍挥之不去，肌肉酸痛及乏力，却找不到病因，要小心注意是否出现慢性疲劳。

“慢性疲劳症候群”（Chronic fatigue syndrome）是过劳征兆之一，患者持续半年或以上，并非因包括癌症、心肺疾病、风湿性疾病、精神病及药物副作用等，不明原因而感到强烈疲劳，亦无法通过充足睡眠缓解，严重影响日常生活，致活动力下降至少一半。

根据美国疾病控制中心的诊断标准及《健康台北季刊》，患者符合以下6项征状与两项生理标准；或全部指标的8项，即有可能患上此症。

病症如其他病症　难寻病因

家庭医生关嘉美表示，慢性疲劳病征各适其适，与其他疾病相似，有个案分别出现头痛、呕吐、喉咙肿胀或淋巴结胀大等征兆，但难以找出病因，像亚健康状态。由于病症与其他疾病相似，她建议先咨询医生并做身体检查，排除患上其他疾病，“有些人食得唔好，都有可能系肠胃问题；唞唔到气有可能系呼吸道疾病，先揾医生检查”。该病症可透过行为认知治疗纾缓，即改善生活习惯。

她又举例，曾遇上一名年约30岁年轻男患者，身体素来健壮，却持续出现呕吐症状，“入完急症室，做埋脑部检查，都揾唔到病因”。该名男子工作遇上瓶颈位，“女朋友又畀压力，要结婚买楼”。香港较少慢性疲劳统计，但据她观察，患者较10年前增加两成，并有年轻化趋势，患者大多为20至40岁，她估计现代人不懂释放压力，加上生活习惯改变，“连打机都要斗高分！”

立法会医学界议员、外科医生梁家骝就提醒，测试中提供的症状，或与更严重疾病有关，如疼痛性淋巴腺肿或是由传染病、癌症引起，市民若发现身体不适，应找医生作专业诊断。