【跟女星学分手】Angelina Jolie首度开腔：“我们仍是一个家。”

外国明星的婚姻生活往往是现代已婚人士的最佳借镜。因为他们由相爱到分开的过程透明度高，为大众提供线索，对应自身情况，从而为婚姻生活提供洞见，有前车可鉴的效果。

由第三者变正印　成为世界眼中的模范夫妻

究竟谁是谁非　什么令真爱有限期？

每当听闻身边恋爱多年的朋友陆续离婚（当然也有结婚的阶段），或者看见八封杂志封面的一刹那，第一个念头总是：“究竟是谁出轨了？”离婚或分手，能勾起大众对是非八卦的好奇心之余，而他们的经验更是我们自己的参考对像，自然对号入座，关切事情走向，分析个中原因，是理所当然的事。

所以每当荷里活明星定还是身边的亲朋密友离婚，旁人总会以既有的认识来判断婚姻失败的最终原因。如没有当事人正式开腔，便得靠道听途说，满足我们的侦探头脑。

直至安祖莲娜首次开腔回应事件之前，一直有多份小报猜测离婚诱因，传出毕彼特可能跟法国影后玛莉安歌迪娜（Marion Cotillard）互生情愫的同时，亦可能曾对孩子行使语言暴力，和涉嫌吸食大麻等等不当行为。而以上种种指控，更被怀疑是安祖莲娜为争取单独监管权，而试图抹黑前夫的手段，谣言没完没了。

安祖莲娜首度开腔：“我们永远都是一家人。”

换句话说，若然当事人能及早想出一个给公众、亲戚朋友和共同朋友一个交代，或许可以防止别人闲言闲语，避免加深彼此的分歧和误解。与此同时，亦最好能学她们一样，尽力避免在公开场合互相指控，低调处理感情瓜葛。

但如果以上事件发生在自己身上，又应该如何处理呢？以下3个要点，或许可以帮你减轻离婚“后座力”：

1. 组织值得信任的离婚“应援团”

虽然没必要向身边的三姑六婆交待离婚，但直到正式签字离婚前，生活将会被庞大的心理压力影响。故此，在决定离婚过后，应该组成一队能够保守秘密的离婚“应援团”。

成员要包括有：有离婚经验的姐妹、有同理心而又单身的姊妹、律师、媬母（如有孩子的话）和能充当公关角色的朋友，靠她们提供经验、意见和感情支援，充当“情绪垃圾桶”的同时，又以过来人身份提供专业意见，代你用最佳的言词发言，争取最大利益，陪你渡过心力交瘁的伸请离婚程序。

2. 维持自我感觉形象良好　

当自我感觉良好时，头脑更清晰，更容易做出正确的决定。因此，当面对前度爱人的指责和控诉，甚至被受身边亲朋戚友“关心”时，自我感觉和形象更要讨好，才能提升说服力，说服各人支持自己。

与此同时，在工作或照顾小朋友的时候，尽管人人都有表达个人情绪的需要，但尽可能表现出一副稳妥的模样，免得妨碍专业表现之余，又可防止小朋友受到伤害。

3. 减轻对孩子的影响

故此，夫妇二人最好能事先处理大家的感情瓜葛，避免强逼小朋友作出抉择，或避免向他们灌输前度的不是，从而试图控制小朋友的所思所想。

因为离婚不是小朋友的责任，以上种种举动，会变相把小朋友拖入乱局，有机会令他们感到自责、烦恼、甚至厌恶家人。所以，每当小朋友问及离婚时，应学安祖莲娜般强调：“我们仍是一家人。”减轻离婚对小朋友的心理压力。

（资料来源：webmd、BBC、Vanity Fair和Daily Mail）