【100种女生】开班教防狼　娇滴滴武打替身挑战3000下sit-up

“从前我的自信心低又怕事，是那种常去美甲的娇娇女，就算在街上被人撞倒也不敢出声，连搭小巴也不敢叫有落，会先看看四围有没有人叫。学功夫之后个人自信心大了很多，讲说话都大声点！”眼前的劳宥娜（小吉），是位习武五年的女生。
关于习武女生，第一印象便是“好打得”的她（们），在地铁车厢勇擒色魔、偷窥狂的画面？没错，她有做过。但更同时因学功夫，成了极少数的电影武打女替身、Fitness班教练。“如果我没有学过功夫，可能只是一个小小的护士，或做一份自己也不太喜欢的文职工作。所以我都觉得截拳道，或是学功夫，是改变了我整个人生。”
摄影：龚慧
场地提供：Shooto Gym Hong Kong

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既是娇娇女，何以走进拳馆习武？“当时一心想减肥啰！”

小吉一鼓作气跟著截拳道师傅走进拳馆。第一堂没有双截棍，更没有李小龙，有的只是连续不断的体能训练；师傅更是位传统武者，拿起棍来严格督促那种。练毕两小时，小吉离开时几乎缚不了鞋带，肌肉发涨得连楼梯也下不了。奇怪的是，这不但没把她吓怕，反而愈练愈起劲。“我自小已经好多兴趣，芭蕾舞、钢琴、古筝都学过，但样样都不精，周身刀无张利就是我这种人。学功夫时便发现，原来我都有兴趣，而且愿意花时间下去。”何谓花时间？一星期学两、三堂课？“最高峰时期，一星期七天，每天练十小时，练体能及拳脚技巧，维持了差不多两年。”小吉回想时，笑了笑地说。除了自小好动，还有一颗永不认输的挑战心。“一开始最难练是踢腿，因为即使你筋够松、提腿够高，也不一定能发力。”小吉最初花三个月每天练习，才能踢靶踢到“彭彭声”，铿锵有力。

“最高峰时期，一星期七天，每天练十小时，练体能及拳脚技巧，维持了差不多两年。”

最初只想要些事来填补时间空档，麻醉自己的不开心，但渐渐发现，原来功夫不止于此。”

“我曾经写了一篇文章问自己，弄伤肋骨连呼吸都痛，到底是为了什么？但我看这是成长的经历，绝不后悔。”