居家练习｜司徒钰芸开YouTube频道课程教打双节棍做运动
撰文： 赖家俊
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“在家练习”系列，以一般较少运动基础读者为对象，由运动员或动作演员，分享一些简单动作，可以在家、天台或公园一人练习，强身健体、锻炼肌力。【武备志】这次邀请动作影星司徒钰芸，第二次为我们“在家练习”系列分享教学，她最近在个人YouTube频道开设“Nunchucks Follow Along”系列，与各位一同练习双节棍。
司徒钰芸（JuJu）自小已热热爱模倣李小龙打双节棍，长大后又学习ITF跆拳道、咏春、巴柔及空手道等不同武术，被媒体称为“女版李小龙”。JuJu表示，她多年前曾开工作坊教授双节棍，认识了一班学生，而随著近年主力参与电影拍摄后，愈来愈多粉丝和昔日的学生希望能再有机会向她学习双节棍，因此特意在个人频道开设双节棍Follow Along系列，让有兴趣的读者循序渐进手把手跟她学习。
这个系列将持续不断更新，目标教授基础至中阶技巧，JuJu希望透过每次10-15分钟的时间，让大家透过打Figure 8、各种双截棍摆动技巧和各式组合动作，跟大家出汗做运动。
JuJu早前因为隔离原因，已推掉数部电影拍摄，但在刚过去的大年初一，她将只身过美国洛杉矶拍摄一套动作电影，并会于当地过生日。2019年她有份主演的Netflix电视剧《五行刺客》因多个场口打得精彩而备受好评，这出剧集的延续电影将于二月中于Netflix上架，下周我们会有JuJu的专访谈谈电影版的拍摄详情，影迷们也可以趁电影版快将上映，预先重温第一季剧情。
服装赞助：Sweaty Betty
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