【宫古岛美食】15间餐厅食足七日：难忘大啖椰子蟹、炭烧宫古牛

除了定番的冲绳本岛，不少人也喜爱离岛轻旅行，享受天海一色的绝景或浮潜乐趣。若从下地岛机场出发探访宫古群岛，包含当中最大的宫古岛、距离不远的伊良部岛皆非常方便。当然更不容错过的，就是岛上的在地食堂、居酒屋里的烧肉、寿司、荞麦面、海鲜等美食啦！

想到星沙、海滩、透明海水、夜晚繁星点点的日本度假首选，许多人脑中第一处就会浮现出冲绳，还有包含周边的特色小岛旅游。

在这些南国的岛屿中如宫古岛、下地岛、伊良部岛、石垣岛等，不但各自有著在地风情、自然绝景与满溢的人情味，还有许多令人念念难忘的特产，像是能够品尝到知名黑毛和牛品种，销魂的宫古牛烧肉、牛排、握寿司，以及阿古猪料理、新鲜海产、季节岛野菜、古谢面、家庭料理、历史悠久的泡盛、古酒等。

不过，在那么多店家选择里，到底哪些才是真正连当地人都爱光顾的地方呢？以下就跟著我们精心准备的美食地图和网罗最道地的资讯，在美好的旅程中一路吃到底吧！

跟著清单来场宫古岛美食巡礼

1. 大啖椰子蟹，又能被沙滩海景疗愈的——乡土料理 海鲜悟空

想要从窗边眺望雪白的沙滩、一边享受澎湃的海鲜佳肴吗？来到当地居酒屋“海鲜悟空”，抓好时间不但能欣赏到夕阳染红海水的绝景，还可以品尝到号称为海边王者的椰子蟹！

甲壳内浓厚鲜味与充满弹性的肉质，甘味与旨味满点；还有光看就叫人直流口水的宫古牛御膳，内容包含了宫古牛排、烤伊势龙虾、刺身、海葡萄、岛豆腐等菜色相当丰富，而其他特色一品料理还有像是夜光贝刺身、红芋天妇罗、墨汁炒面、女性大人气的芦荟军舰寿司、各式泡盛等。午餐时段的价位也不贵，人气菜单有宫古牛肉炒野菜、海鲜丼、海鲜咖哩荞麦面等。带著悠闲放松的心情来这里，品尝美食与感受宫古岛氛围再好不过！

地址：冲縄県宫古岛市平良下里246番地
营业时间：11：30～15：00（L.O. 13：45）／17：20～22：00（L.O. 21：30）／星期日只营业晚市
公休日：不定休

2. 大口品尝炭火烧宫古牛滋味，还可以顺路逛街血拼的——烧肉 火神 （Kagami）

想要大口吃肉，享受漂亮又均匀的宫古牛油花被炭火烤的滋滋作响、鲜嫩与嚼劲平衡的恰到好处的元气料理？来到“烧肉 火神”，绝对会引起你对肉类的食欲。除了不同部位外，还有内脏类如大肠、小肠、肝脏等，以及肉质充满弹力的阿古猪和鸡肉可选择。让肉汁充满在口中紧接著扒一口白饭，真是最幸福的瞬间！

为了讲究健康，店内也有提供各式野菜、沙拉、泡菜组合，让人完全不会感到腻，丰富的菜单选择有特选烧肉定食、针对给小朋友的儿童餐等，附近也有像是DAISO大创、西松屋、AEON集团的Max Valu大型超市、各式店舖和购物中心，非常方便你在用餐前或饭后加上逛街的行程喔！

地址：宫古岛市平良松原548-1
营业时间：17：00～23：00
公休日：星期四

3. 能一次享受梦幻宫古牛握寿司与新鲜鱼料理的——割烹 寿し正

想要一尝岛上厉害的寿司吗？以冲绳料理为中心的日本和食，由自家经营的“割烹 寿し正”，就像是回到家里一般的亲切氛围、朴实又温馨，不但受到当地人的喜爱，也有许多日本人到访宫古岛旅游时会特别前往光临。就像是默默对店家的品质保证，来这里准没错！

使用岛产新鲜食材的菜单品项当中，不但能吃到多样化的鱼贝类寿司、铁火卷、鲔鱼丼、各式刺身、定食、天妇罗、炒苦瓜等家常菜，还有轻洒上雪盐提味的宫古牛握寿司，入口即化的油脂好吃到令人想流泪，搭配上啤酒或泡盛更是美味加乘！

地址：冲縄県平良市西里284
营业时间：17：00～23：00
公休日：不定休

4. 店家自豪、美味的肉质，价格亲切的炭火烧肉首选——烧肉屋

简单又直接的店名“炭火烧 烧肉屋”，就好像欢迎著所有人来大口吃肉补充体力吧！这里不但有著令人惊喜的品质，从细节当中也能感受到店家准备食材的用心。以木头为基调又明亮的内部装潢，上班族、学生、情侣等都很喜欢来这里之外，同时也备受带著小朋友、一同前来用餐的妈妈们和女性顾客的欢迎。有著登记书证明的宫古牛不但新鲜美味，也能让人吃的安心。优质烧肉，并使用自家精米、盐、岛产季节野菜等，从主菜到配菜一点都不马乎；在店里也可以看到棒球选手与日本艺人的签名。看著眼前烤著熟度刚好的烧肉，有谁会想错过这个令人难以抗拒的美味？

地址：冲縄県宫古岛市平良字西里992-2
营业时间：星期一至六 17:30～00:00 ／ 星期日 17:30～23:00
公休日：不定休

5. 唇齿留香的软嫩排骨与Q弹面条，当地人激推的——古谢そば屋

既然来到了宫古岛，怎能说没有吃过传统冲绳面？这间排队美食名店绝对值得你花时间等待！特制的古谢面软硬适中又弹牙，带甘甜的汤头和炖到软而不烂的排骨肉，入口后明亮清爽的感觉，搭配的恰到好处。推荐你可以先享受原本的风味，然后尝试加一点点泡盛辣椒做变化，不少人都沈醉在这种带点酒香和微辣的深度当中，一试成主顾呢！除了单点汤面之外，这里最受欢迎的菜单就是加上炊饭、渍物小菜和饮料的套餐，因为另一个让人惊艳的重点，就是那碗吸饱高汤、咸香的米饭，质朴的味道，不添加夸饰手法、最贴近人心的简单佳肴，必定能让你留下深刻印象。

地址：冲縄県宫古岛市平良字下里1517-1
营业时间：平日11：00～16：00／星期六、日11：00～20：00
公休日：星期三

6. 使用100%冲绳产猪骨汤头，又可免费加大的美味拉面店——ラーメン天晴

日本各地都能找当地特色的拉面店，就连宫古岛也不例外。若你是拉面迷或是专业的拉面美食家，绝对不能错过这家号称冲绳最强、以豚骨酱油汤底，以及与自家制面为特色的拉面店“ラーメン天晴”。被评为进化系的高人气炙烧阿古猪拉面，有著香气十足且浓郁的汤头，搭配上有嚼劲的厚切叉烧和入味的半熟卵就是日系拉面的经典象征。你也可以依据自己喜好选择面条的粗细；更棒的是，还有佛心来著的大盛无料服务，肚子饿时能以充满男子汉的方式，速速地大口吸拉面令人大呼过瘾！邻近宫古机场，开车距离不到5分钟之外，附近也有惊安殿堂和电器店可逛，地点非常便利。

地址：冲縄県宫古岛市平良字西里861-5
营业时间：11:30～14:30（汤底卖完即止） 17:30～20:30
公休日：星期一

7. 到访灯塔景点时，也能顺道挖宝天然美味的无添加面包店——ぼらのパン屋 コッペ

若刚好安排踩点观光名胜地“东平安名崎灯塔”行程，眺望渐层宫古蓝海水和海岬绝景时，你一定要将这家能顺路到访，一周只营业3天的隐藏版人气面包店列入口袋名单中。“ぼらのパン屋 コッペ”使用上国产小麦、天然酵母、天日盐、含有丰富膳食矿物质砂糖制作的无添加面包，每天现做和卖完为止的数量限定，小心太晚去很可能会扑空喔！一间式的平房里不时地飘散出面包香气，平凡的外观却有著不平凡的美味。无论是简单的奶油面包、红豆面包、巧克力面包、马铃薯面包、洋葱培根面包，或是特别的蜜苹果面包、香橙卡士达酱面包、小麦胚芽面包、黑糖核果面包等，当早餐或是小点心都是一种至福的享受！

地址：冲縄県宫古岛市城辺字保良344-9
营业时间：9：30～17：30
公休日：只在星期五、六、日营业

8. 岛上好口碑蒜味猪软骨面，享受完还可以来支冰棒的——丸吉食堂

对宫古荞麦面加上泡盛辣椒的风味情有独钟，还想要品尝更多特色在地美食吗？在日本知名餐厅评价网“Tabelog（食べログ）”上荣获高评价的“丸吉食堂”，有著独创汤头，加上帮助人提升元气的大蒜秘方、营养满点的野菜，以及柔软到用筷子轻轻拨开，就能轻松入口的猪软骨面，掳获了不少人的心和胃。明亮洁净的内部装潢让人一入食堂就感到放松，闭上眼轻闻在空气中熬汤的香气，伴随著热情亲切的老板招呼，不但心情轻松愉快，肚子也跟著瞬间饿了起来。坐在靠窗的榻榻米座席处，享受汤面完之后，还可以吃到甜甜的黑糖冰棒喔！吃完咸食还可以来点甜点或冰品真是太棒了！

地址：冲縄県宫古岛市城辺字砂川975
营业时间：10：30～18：00（夏天至20:00左右）
公休日：不定休

9. 欣赏三味线音色、民谣等现场表演，细尝冲绳创作料理的——乡家

以木质和温暖的灯光为基调的用餐空间里，除了透过美食体验文化外，这里最引人注目的魅力之处就是现场演奏！每晚7点半开始，约进行50分钟的三味线、冲绳和宫古岛地元民谣，让整场气氛热闹无比，店员与顾客们一同欢乐到最高点，非常有趣。而餐点的部份也不容小觑，以创作料理为概念，无论是摆盘的技巧、新鲜的食材与师傅的手艺，都能从细节品味出店家对美食的追求、坚持与热情。像是从经典三层肉角煮、自家制豆腐、充满胶质的炖猪脚，到特色火龙果天妇罗，又或是人气第一的石烧冲绳炒饭等，每一道皆使用在地肉类、野菜、鱼产，彻底展现出和食的精髓，搭配上让人微醺的泡盛，让你一整晚都能吃的尽兴、玩得开心。

地址：冲縄県宫古岛市平良字西里570-2
营业时间：17:30～24:00
公休日：不定休

10. 令当地料理人也疯狂，各式南国鲜鱼与地元食材超丰富的——志坚原

好评声口耳相传、连本身经营餐厅的料理人也非常推荐的居酒屋“志坚原”，活用宫古岛的鲜鱼、蔬菜和在地当季食材作为主轴，透过和洋折衷的不同料理方式，提供给来客最完美的食文化体验。店内除了有吧台区，也有靠近优雅庭园的榻榻米座位，以及具有隐私感不被打扰的个室等，每个区域都带给人不同的感受。酒单上泡盛、日本酒、烧酎的种类也相当丰富，让你可以在店里和亲朋好友们轻松聊天、畅饮和享受美食。各式刺身、炙烧、寿司、煮物、烧物菜肴，每一道光看都想点来试试。据说，经常光顾的客人必点菜单还有墨鱼素面、宫古牛握寿司和岛豆腐喔！

地址：冲縄県宫古岛市平良字西里236
营业时间：18:00～24:00
公休日：星期二

11. 隐身在住宅区里却不减人气，享受海鲜料理、串烧的好去处——ぽうちゃ たつや

就在平良港的不远处，藏著一间外观虽然不太起眼、打开入口后却发现有不少在地人捧场的居酒屋“ぽうちゃ たつや（Poucha Tatsuya）”，经常座无虚席。店名中“ぽうちゃ”是多良间岛方言，意思是祭事和庆祝时的料理担任者，而店主本身曾经到东京修行料理，然后再回到自己出身地开店。店内看板上有著满满的手写菜式，从各式海鲜料理、新鲜刺身、炸物到炒苦瓜、海葡萄、自家制红地瓜沙拉、南蛮渍、白身鱼春卷、茶泡饭，以及适合成为下酒菜的串烧类等，每一道都注入职人的精髓与用心。店内洋溢著轻松愉快的气氛，令人能放松并卸下一整天旅游的疲劳感，然后以美食来犒赏自己的心和胃。

地址：冲縄県宫古岛市平良字西里275
营业时间：18:30～ 23:30
公休日：星期二
交通方式：平良港徒步15分

12. 口感柔软中富有弹性、甘味十足的岛章鱼料理名店——すむばり食堂

想要试试与其他宫古荞麦面不同风味的汤头和章鱼料理吗？那么推荐你到访岛上非常受到欢迎的“すむばり食堂”。店内提供了多样化的荞麦面，光是研究菜单让人选择困难症爆发！汤面的部分是使用鱼介系的汤底加上味噌调味，温柔不刺激的风味令人一尝便爱上！还有炒章鱼荞麦面、肉荞麦面、长命草荞麦面等，皆有各自特色。而除自家的招牌荞麦面之外，也有丼饭和定食类。其中别具一格、且大获好评的，就是绝品“章鱼盖饭（タコ丼）”与能吃到海葡萄的“矶丼”。又如果你真的犹豫不决，荞麦面和丼饭两者都想吃的话，也有结合两种料理的组合定食可选喔！

地址：宫古岛市平良狩俣768-4
营业时间：10:00～19:00
公休日：不定休

13. 能够在传统民谣的欢乐气氛中，品尝阿古猪与岛野菜的居酒屋——USAGIYA

可事先预约、准备庆生、纪念日与惊喜的亲切居酒屋“USAGIYA（うさぎや）”，就位于宫古岛的繁华街上。挂著可爱的灯笼、具有高级感的外观，使用岛材和红瓦重现古民家的特色，并以岛上的新鲜食材、家庭料理和创作料理为卖点，让你能够在这里充分享受在地佳肴。推荐的人气菜单有清蒸阿古猪与岛野菜、宫古牛铁板烧、近海鱼刺身组合、三层肉等和各种岛上名物料理。而晚间7点和9点各有一场现场传统民谣表演，可以和大家一同欢唱岛歌和跳舞，气氛热络又活泼。想要体验宫古岛的文化特色，来这里就对了！

地址：宫古岛市平良字下里2
营业时间：17:00〜24:00
公休日：星期六

14. 关东煮配啤酒、定番家常菜，越晚越热闹的——岛おでん たから

就在公设市场旁边，有著一间营业到凌晨3点的人气关东煮店岛“おでん たから”（SHIMAODEN TAKARA），店内充满了在地居民与观光客热闹非凡，不用担心会饿著肚子睡觉。一进入店里就闻到重口味的高汤香气，光是看到排列整齐的食材就令人想要各来一份！其他的一品料理选项也很广泛，必吃的关东煮有超入味的白萝卜、玉子、厚油豆腐、猪脚、鱼板、蒟蒻等，或者可以点一些家庭料理像是炒苦瓜、外皮酥脆的煎饺配啤酒，然后再跟著据说是宫古岛民的热爱吃法：用一客香喷喷的牛排做为一餐的结尾，绝对心满意足、肚子澎澎！贴心提醒：若是开车来的话，店家没有附设停车场，不过可以在周边的“西里通り（西里路）”上找到投币式停车处。

地址：冲縄県宫古岛市平良字西里172
营业时间：19:00-03:00
公休日：不定休・年末年始

15. 严选岛上季节食材、美味冲绳杂炒配泡盛的人气基地——居酒家 でいりぐち

大受好评的“居酒家 でいりぐち（Deiriguchi）”经常高朋满座，到访过的人都称赞店内提供的菜式好吃到令人感动的程度！所以若是想要亲自一尝，非常建议你在两周之前就先预约。店内装潢有著大众感与清洁感，感觉亲民又放松。每日推荐刺身组合、炭火烧地鸡、软骨、留住肉汁且口感酥脆的各式炸物、还有整颗烧大蒜都非常适合作为下酒菜；另外，经常到访的顾客们最爱点的还有加上晶透鲑鱼卵的特色炒饭、炒面、冲绳杂炒（チャンプルー）、宫古牛料理和炸大虾等。酒单选择也很丰富，像是泡盛梅酒、泡盛柚子酒、琉球王朝特选古酒、日本酒、鸡尾酒等。回到住宿休息之前，先来这里饱足一番吧～

地址：冲縄県宫古岛市平良字西里224
营业时间：18:00～0:00
公休日：不定休

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