【暗疮】洗米水护肤最好？防暗疮6大方法原来有种一直做错了！
撰文： 邓颖琪
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暗疮这个问题，不独是困扰青春期的年轻人，即使是已经出来社会工作，还是有可能因为肤质、环境因素和压力等问题而生暗疮，尤其是自新冠肺炎（COVID-19）爆发以来，香港人已经戴了半年口罩，脸部长期被闷住，就更容易出“痘痘”！日前无线节目《X偏方：全民拆解III》就找来多位皮肤科医生和中医，去介绍有关暗疮方面的预防及治疗方法。
《X偏方：全民拆解III》每集都会有一个健康主题，并邀请专家拆解有关偏方。早前的一集就实试了共6个外敷内服的治暗疮偏方，包括：牛奶、洗米水、芦荟、蒜头、蜂蜜苦瓜汁和西瓜皮等，原来其中一样长期被误解对皮肤有益，实质却是暗疮爆发的元凶！
1.比较洗米水、芦荟及牛奶敷脸
以往常听见人讲要把洗米水留起，说对皮肤好；另一方面，芦荟常被加到不同护肤品中，感觉是冰凉清爽；至于牛奶，则一直跟“滑溜皮肤”等扯上关系，甚至有人会泡牛奶浴。主持人吕静文（Bonnie）就利用这3种方法敷脸，实测其补水功效，而皮肤科医生却特别提醒，其中一款好易出事！
按下图睇洗米水、牛奶、芦荟敷脸的比较结果，哪种最好？哪种最坏？
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2.蒜头面膜
蒜头一向予人辛辣刺激的感觉，叫大家吃啖生蒜都未必敢，然而皮肤科医生却运用大蒜加入其他材料，制作成天然的面膜，以下将介绍蒜头面膜的制作步骤和护肤原理。
请按下图睇自制蒜头面膜的方法：
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3.蜂蜜苦瓜汁
这种饮品在台湾夜市十分常见，有指也是内服的暗疮救星！主持人示范了两种轻松自制蜂蜜苦瓜汁的方法，其中一种更能减轻苦涩及草青味，而皮肤科医生与中医师亦分别就住蜂蜜苦瓜汁的疗效详细解说。
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4.西瓜皮敷脸
夏天是吃西瓜的季节，西瓜皮居然被指是对付暗疮的法宝之一，听起来有点无稽，但中医师却认为这个方法不无道理。
请看用西瓜皮敷脸的注意事项及中医讲解：
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资料来源：《X偏方：全民拆解III》