【研究发现】止痛药“扑热息痛”对你有效吗？要看个人遗传基因

一有背痛、头痛、发烧或感冒，吃惯成药的我们，一定食过“扑热息痛”（paracetamol），这家传户晓的成药在1956年面世，每年全科医生处方2290万剂扑热息痛药。我们到便利店买这成药时，会期待它能医好什么病痛呢？

扑热息痛能医百病？

英国一间健康研究中心Nice指出，扑热息痛有效止下腰的痛。然而另一间国际健康研究中心Evidently Cochrane彻底研究过扑热息痛，指出每日服食4克扑热息痛，对于急性背痛没有什么大效用，同样未有证据显示它对于长期背痛有效。至于髋及膝盖的关节炎症，此药物则有轻微纾缓疼痛的作用。究竟它是否如药盒说明上指的，可以治背痛、头痛、发烧、感冒，收鼻水和止咳等，满足你十万个愿望？

原来如果你感冒了，扑热息痛令你鼻子畅顺一点，但无法令你不再打喷嚏、咳嗽、不适、疲劳或喉咙痛。至于减轻偏头痛，它甚至不如其他止痛药好。如果你容易因为紧张而头痛，大概它令你舒服10%而已。另外它可以令儿童退烧，或者减轻你剥智慧齿时的痛楚。

扑热息痛可减少制造前列腺素，从而减轻炎症的出现，也能减轻神经末梢对痛楚的敏感。而究竟扑热息痛对你的病情有多少效果？还得看你的遗传基因，它会对某些人有效而同时对其他人没有效。但放心，它对任何人都是安全的，除非你突然服用大剂量，如每天服食超过500毫克，则可能引致肝功能衰竭。

不应太依赖其效果

风湿和肌肉骨骼医学研究所Leeds的教授Phillip Conaghan曾撰写一份有关安全服用扑热息痛的论文，提倡限制使用三款止痛剂，包括扑热息痛、非类固醇抗炎药（Non-steroidal anti-inflammatory drugs）和鸦片（Opioids），后者含可待因，会引起便秘等副作用，甚至令人产生依赖性。

大部分人明知道经常服用扑热息痛不是良策，但如果见效，宁愿贪方便地继续服用。Phillip Conaghan补充，止痛药不是最好的选择，要医治背痛和骨关节炎，加强肌肉比起服药更有效。如果你头痛，为何还死盯著电脑屏幕和玩手机？休息足够，防止眼睛干涩就能纾缓头痛。

英国卫报