患者心路：告别烟酒寂寞世界　由需要变成被需要

家辉（化名）撑著拐杖，一步一步蹒跚而来，别人走一步，可能连一秒都花不上，但他却要多花三、四倍时间，才走到会面地方。他咬字不算清晰，说每一句都看似要花上气力，只能缓慢地说，但他仍然努力回应每个提问。15年前，他证实患上抑郁症，至今依然要每日服用血清素。

确诊前一年，自认“贪玩”的家辉的有严重烟瘾，以前的他可谓烟不离手，每日一包是基本，最高峰试过一日抽三包烟。除了烟，他亦喜欢杯中物，平日亦有外出饮酒的习惯，“可能我觉得闷，只有我一个人。啤酒、红酒都ok，我就算混酒饮都好少会醉。”记者给他冠上“千杯不醉”之名，他笑而不语。

他的世界只剩下自己

因为寂寞而选择与烟、酒作伴，本来收入不高的他，将当时大部分的收入，都花在烟、酒上，“整日觉得不够钱用”，家人一直有劝他戒烟，但他都充耳不闻，继续沉醉在烟、酒世界。而不擅理财的他终于因为金钱问题，与家人闹翻，“因为钱的问题而麻烦到家人，到现在我哥都不接受我。”最后，他被姐姐、姐夫赶出门口，当时的他，朋友不多，更没有成家立室，妈妈、姐姐等人就是他世界的全部。

家庭是人生最重要的关系之一，失去家人后，他的世界只剩下自己。不过，他没有立刻痛定思痛，马上戒掉这些坏习惯，反而愈是难过，就愈沉迷在烟、酒上，借此逃避现实，整个人像行尸走肉。“我试过躲在内地，7日不见人，整日就是饮酒和花钱，很盲目地饮酒。整个人好像失去灵魂的躯壳，好想打自己。把自己隐藏起来，不想说话，很不开心。”

回港后，他继续酗酒，因为没面目回家，他更曾经在街头流浪几日，更有自杀念头，情绪一直陷于谷底。幸好，他遇上外展计划社工，很快就安排了他入住“无家者”宿舍，一住就是两年多，“但宿舍什么人都有，自己不太想与人沟通”。当时宿舍安排的活动，他能不出席就不出席，但他亦明白，不能一直逃避问题，因为“不想再在同一事情上挣扎”，与社工坦白自己的情况后，他被送到急症室，最后由医生断诊患上抑郁症，并在精神病院休息了一个月。就在医院，他与家人重新联络，“见到他们的一刻，觉得是开心的，因为他们还接受我，我明白，他们赶我离家，就要我从困难中成长。”

戒了陋习却躲不开伤患

出院后，按精神科医生要求，他入住中途宿舍，每日由早睡早起开始，慢慢调整个人作息，再重新学习如何与人相处，而抽烟、酗酒的坏习惯亦慢慢开始戒掉。因多年从事劳动工作，家辉身上的伤患一直累积，结果在5年前，他需要接受脊椎手术。出院后两年间，手术后每次外出都要戴上揹架，只能蹒跚而行，难免惹来旁人侧目，他因而感到不开心。更因为外出不方便，而不愿意外出，即使觉得沉闷，亦宁愿整日留在家，靠综援维生。而家辉的姐夫为了让家辉有所寄托，不致于终日无所事事，竟然开了间漫画店，聘请他成为店务员，更发放薪金给他。“我知道他们真是很疼钖我，但以前他们的小朋友年纪还小，他又要工作，都很辛苦。后来因为漫画店经营不下去，我不想成为他们的负担，就重新出来工作。”

“因为我的学历不高，工作上我们的选择不多，我们只可以靠劳动的工作维生。”但日常行动受脊椎手术影响，家辉不能再从事昔日在医院的清洁工作，最后在社工安排下，他到新生精神复康会的庇护工场，从事他从未接触过的工作：加工、产品包装、做手工艺品等等。在庇护工场的工作都是由导师安排，一般人可能会抗拒由他人安排工作，但家辉却乐于接受，因为他认为，“这是等待机会重投社会的过程。”所以庇护工场的工作，只是他重新融入社会的第一步，“工作可以扩阔自己社交圈子，不会因为圈子小而变成井底之蛙，多了接触不同人，自己都会开朗起来。以前不算太多朋友，但接触的人多了是开心的，因为别人愿意接纳我。”

接受现在很重要

他的世界，随著重新走出社会，不再只有自己和家人，逐渐更多了一班需要他的人。去年，在庇护工场职员的安排下，他开展了一份他从未想过的职业──兼职朋辈支援工作员，负责定期与精神病复者见面、聊天，甚至家访。不停与康复者、病患者、甚至传媒分享他的故事和经历，对于以前沉迷烟酒，又不擅理财，对家人，对自己，他坦言都有感到后悔，但每当忆起过去，他觉得，“其实是面对自己，让自己有责任感，不再逃避，都开心的。一直以来都有很多有社工同事、好的机构帮我，我没抗拒别人帮助我，我有时都会向工友讲，你肯不肯接受你的病，接受你的现在很重要，如果接受到会较容易过渡。”

由精神病患者过渡成为辅导人员，故然让家辉觉得感恩，但更让他感恩的，是可以与家人重新修补关系。虽然哥哥现时仍未可以接纳他，但对于姐姐、姐夫一直以来的帮助，他反复强调自己很幸运。从前不擅理财的家辉，现时每个月收到薪金后，都会交给姐姐保管，更坦言现在的收入比当年综援的金额还要多，有能力赚钱和自力更生，更有能力回馈家人，感情更胜从前，“我每星期都会与家人吃饭，间中亦有请他们吃饭，母亲节有请妈妈，现在计划8月会与妈妈去旅行。”

对于整个经历，他说只是人生的一个低潮，“现在是跨过这个低潮，我经常说我是比上不足，比下有余。我很幸运，我有姐姐、姐夫支持我，我身边很多天使，每当我遇到问题，都会有人帮我。”访问完结后，他又再次撑著拐杖，一步步缓缓向前行，继续他漫长的人生路。

“思健”朋辈支援计划

计划由2012年11月开始，为期3年，由慈善组织“思健”（MINDSET）赞助
由新生精神康复会、香港明爱、香港心理卫生会、浸信会爱群社会服务处主办
聘请精神病康复者为辅导员，以过来人身分，分享康复路上的经验
参与者要经过36小时基本知识培训、12小时技巧训练、52小时实习才可正式成为朋辈支援工作员
朋辈支援工作员在庇护工场、中途宿舍、精神健康综合社区中心等单位服务
社会福利署于今年3月亦开始为期2年的先导计划

资料来源：朋辈支援工作员计划