【艺术治疗】画间屋看内心 教你如何读懂人
早前，填色画册大热，据说有减压的作用。原来，不仅填色，在人感到情绪困扰时，绘画亦是纾解压力的好方法。在艺术治疗角度，一幅画，并不只是物件。临床心理学家及艺术治疗师黄晓红博士指，当人手执画笔时，由主管情感的右脑支配，线条、颜色、下笔的位置，都投射了内在潜意识里的情绪。换句话说，如果我们可以了解画中的象征符号，就可以透视作画者的内心世界。当然，专业的治疗师就可以透过这了解，去进行治疗工作。
治疗师一般会叫受助者画一幅包含屋、树及人的画，这是源于1948年，美国心理学家John Buck提出从“屋树人”中解释个体发展及投射作用的理论。不妨由记者画的这间屋，让大家剖析一下画中潜藏的部分心理状况。
屋的特征究竟代表了什么？
笔触力度：
有力＝自信／果断／思维敏捷／凡事坚持
过度用力＝神经紧张、富攻击性、脾气暴躁
笔触无力／轻力：犹豫不决
断断续续：情绪化／怀疑人生意义／柔弱顺从
外观：
强调地平线＝渴求安全感
线条断续＝生命重整期
破屋＝残缺自我
门：
双扇门＝渴求伴侣双双对对
没有门把／小门＝抗拒别人进入内心世界
矮门＝表面开放但内心怕人进入
侧门＝有逃离家庭的倾向
无门＝防御机制／不容别人越雷池半步
窗：
十字窗＝开放／打开天窗说亮话
半圆／圆窗＝女性化／幻想
百叶窗／半窗帘＝有保留／退缩／忧郁
很多窗＝极度渴望沟通
没有窗＝退缩／害怕受伤
因应上述理论的自我分析结果：渴求安全感、抗拒别人进入内心世界、有保留／退缩／忧郁、犹豫不决、情绪化、怀疑人生意义、柔弱顺从。
大家也可试试用这个方法，了解一下自己和身边人。
不过，黄博士亦再三提醒，虽然投射绘画法可让人更了解作画人的内心世界和需要，但亦只可作参考。尤其未接受过专业训练的人，更不应单靠一般指引，过分诠释画作和作画人的情绪。她建议，若想关心受情绪困扰的家人或朋友，可尝试一起绘画，然后互相分享画作的内容和感受，聆听他人分享时也可多表达接纳、理解，与对方找到共鸣，才是合适的处理方法。当然，问题严重就必须求助了。
黄博士就曾经利用这种艺术治疗（Art Therapy）再结合叙事治疗（Narrative Therapy）为08年汶川地震发生后受心灵创伤的儿童及青少年进行心理治疗，而近期，亦针对青少年自杀问题提供有关的服务。与服务对象围绕画作讨论， 寻找当中的讯息，让当事人表达情绪及内在需要，找出个案的特征，助他们一步步走出创伤。