【运动攀登】陈翔志胆大心细追梦 盼征东京奥运振耳高飞

撰文: 周立贤
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运动攀登是什么?
由3月初赢得香港抱石锦标赛公开组冠军的陈翔志解答最好不过。
力量非一切,最重要还是胆量,陈翔志带着《小飞象》“拥抱自己、振耳高飞”的精神,做好自己,下定决心爬到不能爬为止。
摄影︰卢翊铭

扮谢天华 何止“其实唔难”

大围的攀石场外,升降机门徐徐打开,眼前是新鲜出炉的香港抱石锦标赛公开组冠军陈翔志。第一眼所见,不觉得穿了外套的他双臂特别健壮,小腿也没有“一眼就看出是运动员”的夸张。满以为运动攀登最重要的三点是力量、力量、还是力量,从他的钢条身形得出的答案是,胆量才是首要。

《小飞象》有云,Dumbo靠大耳朵在空中飞舞,在风中自由。年仅23岁的陈翔志跳上攀石墙,运用全身力量离开地面示范时,就是他最享受的一刻。摄记要求的姿势,他Take 1已轻松完成,这个访问最深刻是,大家半开玩笑地提议示范谢天华式边攀岩边听电话,深藏不露的陈翔志强调“其实好易”,还多次回带,以免记者误以为说笑。单单这四个字,足见转全职4至5年的他功力深厚。

谢天华式攀石兼听电话,对陈翔志而言“其实好易”。他现在目标是11月的亚洲锦标赛取得佳绩。(卢翊铭摄)

▼陈翔志示范抱石技巧(按图放大)▼

外间误解运动攀登单靠力量

自由不是想做什么就做什么,而是教会你不想做什么,就可以不做什么。运动攀登令陈翔志以全职运动员身份作别课室,“自知不擅长读书,与其两头唔到岸,不如放手当职业运动员,当时运动攀登未被列入奥运项目,仍选择跟随前辈的足印”。初时跟社区中心接触运动攀登,后来跟爸爸的同事钻研,他没有想太多,差不多每天都训练换来意想不到的成果,短短几年已拥有2017年全运会抱石冠军及2018年全国攀岩锦标赛抱石及领攀冠军等头衔。他认为外间对运动攀登最大的误解是需要强劲的手力,“很多人以为要好大力先可以玩到,实际上不需要的,需要思考如何在每一步省力兼完成路线”。

抱石简介
是运动攀登的其中一种,特点是不设绳索,以安全垫保护。选手要在指定位置开始攀爬,双手握实完攀点获裁判认可便算完成该条路线,若接触到Zone point有额外分数。
排名根据完成路线次数、完成路线的尝试次数(愈少愈好)、达到的Zone point、获Zone point的尝试次数而分辨。

攀石鞋包裹整只脚,脚与鞋之间的空位愈少愈好。鞋底初时较硬,“开鞋”后才会软,硬或软视乎选手喜好。(卢翊铭摄)

曾被老师阻止转全职运动员

社会往往把学历与成就挂勾,但这不能套在陈翔志身上。由不用读书起,他自觉走上正确的路,开始享受飞的感觉。初转全职时陈翔志曾有疑惑,不肯定自己能否坚持,“初时家人不支持,老师也曾阻止。不过其实我没有真正考虑放弃,后来因‘硬颈’坚持已见,令家人态度软化”。争取的过程轻轻带过,但脸上得意洋洋的笑容,已交代了故事的另一面。

罗马非一日建成,冠军也非运动员努力就垂手可得,电影中小象Dumbo获得马戏团一班好友两脇插刀,最后与被带走的妈妈再聚,现实中的陈翔志亦有贵人之助︰“初时一同转为全职挨的,还有邓少熙。我们的家很近,自然一同训练。大家体型及身高的差异,令二人动作有别。因此会互相参考及学习对方的强项,一同进步。”

2016年亚洲锦标赛对陈翔志很难忘,打入准决赛后他一条路线也未能完成,后来苦练后重拾信心。(卢翊铭摄)

小飞象在童话故事中“拥抱自己、振耳高飞”,陈翔志极之认同,“攀石都是要运用自己强项,各人特点往往不同,不用介怀自己的短处。有些人会以为矮会不利,有些人认为矮较著数”。受伤是运动员难以避免的事,暱称“肠仔”的他,较严重的伤患是拉伤手指,不过赛事一浪换一浪,他只能接受物理治疗、贴运动胶布“扎住上”。平常心应战,成绩反而喜出望外,那是去年亚洲杯泰国站摘亚一仗,他不止为自己表现高兴,也为三甲为香港选手包辨而振奋。

抱石需要观察、判断、尝试、分析,陈翔志指判断最重要。(卢翊铭摄)

《小飞象》剧照

几年来的磨练,令陈翔志心智成熟,他转全职后没有特别失意,“比赛有赢有输,就算赢了之后总有机会落败,世上没有全胜之师”。东京奥运首设运动攀登,名额有限之下,陈翔志坦然面对︰“会一直爬,直到爬唔到。”

东京奥运入围难度高又如何?努力为梦想振耳高飞,就是运动员应有的态度。

东京奥运入围条件,符合一项便取得资格︰
1.世界运动攀登锦标赛(IFSC World Climbing Championship)前7名
2.奥运资格赛(Olympic Qualifying Event)前6名
3.亚洲锦标赛(Asian Continental Championships)冠军

有多喜欢抱石?港日混血儿陈翔志称自己差不多每日都去攀石场。(卢翊铭摄)

场地提供:project_

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