乳癌｜3情况增乳癌风险最高达4倍！控制体重有助稳定女性荷尔蒙？
女性荷尔蒙与乳癌一直是许多人医疗界所关注的，而乳癌近几年更是荣登世界癌症之冠。
根据台湾卫福部统计，台湾2019年癌症登记年报资料显示，就有诊断乳癌个案为14,856人，是妇女癌症发生率第一位，代表台湾每36分钟有1名女性罹患乳癌，而罹患乳癌不仅与家族遗传史有关，更与女性青春期、荷尔蒙异常分泌、乳腺疾病存在密切关联。
▼乳癌的症状（按图了解👇👇👇）
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根据台湾《ETtoday新闻网》报导，台湾乳房重建协会理事长郑明辉在《乳癌奇迹治愈：乳房再造权威郑明辉乳癌完全康复指引》书籍中指出，从女性青春期开始，乳房就会受到雌激素、黄体素两种荷尔蒙的刺激发育，而这两种激素分别与乳管上皮细胞与小叶组织的增生有关，黄体素指数若过低，就会容易引起经痛、肌瘤或子宫内膜异位症，因此，如果这些症状持续很长一段时间的话，建议赶紧就医检查，可能需做骨盆超声波或切片，确认子宫内膜是否有增厚、细胞异常生长、子宫内膜癌前病变等问题。
郑明辉也指出，以下“3情况”也会增加乳癌风险：
1. 雌激素分泌异常：
雌激素若分泌异常，就会容易形成乳腺肿块或促进乳癌的发展，分泌愈旺盛，乳癌细胞就生长得愈快速，风险也会随之增加。
3步骤乳房自我检查（按图👇👇👇）
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2. 经期早发与晚停：
女性初经12岁以前开始，并在55岁以后才停经，长时间补充女性荷尔蒙食品或药物，或者是停经后肥胖者，罹患乳癌的机率较高。
3. 晚生育或无生育、无哺乳：
女性在30岁之后才生第1胎，或者是没有生育过、没有哺乳过的妇女，因为一直维持每个月都有月经的荷尔蒙波动，罹患乳癌的风险可能会提高2〜4倍。
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另外，郑明辉还指出，有研究发现，哺喂母乳能延后女性月经与排卵时间达6个月以上，或是更年期停经后女性荷尔蒙分泌会减少或停止，这2种情况也有助于减少乳癌发生。另外，脂肪细胞刺激身体产生较多的雌激素，因此若上述情况的女性再加上身材肥胖，罹患乳癌的风险将更高，因此，体重的控制对稳定女性荷尔蒙非常重要。
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