藿香茶｜化湿解暑改善胃胀腹泻　4款茶疗加荷叶去水肿哪类人不宜?

藿香是常见的中药材之一，具有化湿解暑、和胃止呕的功效，尤其是出现夏季中暑发热症状，如头晕、头痛、口渴、多汗等时，饮用藿香茶有助改善问题。
撰文：健福堂注册中医师梁婉婷

藿香，主要产于广州石牌、海南，台湾、云南等地亦有种植，而广东省的藿香因疗效佳、品质好而闻名，因此，临床会使用“广藿香”作为处方名称。

▼广藿香（藿香）有什么功效？（按图 👇👇👇）

广藿香（藿香）功效及忌服人士

广藿香味辛、性微温，具有化湿解暑，和胃止呕的功效，适用于胸口翳闷、胃胀、胃口差、恶心腹泻等；或用于夏季外感时，出现发冷发热、头痛等症状。

要注意的是，气虚多汗者，如面部、颈部等部位大汗淋漓、睡时不汗出，醒后汗出、偶尔动作稍大即汗出等；阴虚火旺者，如心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、小便短黄、大便干结等人士忌用；孕妇亦需在医生指导下服用。

广藿香（藿香）茶疗

▼广藿香（藿香）茶疗解暑化湿，最适合夏天湿热的日子饮用（按图 👇👇👇）

1.广藿香茶：化湿解暑，和胃止呕

2.藿香砂仁茶：芳香去湿，健脾

3.藿香荷叶茶：去暑解表，化湿和胃

4.藿香麦芽茶：化湿和胃，健脾消食

广藿香（藿香）茶饮用须知

▼广藿香（藿香）茶饮用须知（按图 👇👇👇）

1. 服用分量：一天用量适宜3~10克，如久服或大量服用，易伤胃、伤阴、耗气

2. 保健养生：上述食疗和茶疗只用作日常调理保健之用，并不能代替治疗，若症状有加重的倾向，请立即求医，进行相关治疗

3. 留意反应：若上述食疗和茶疗服用后，有任何不适或过敏症状，应立即停止饮用，并立即求医。

4. 慢性疾病：如自身有其他疾病（如糖尿病、高血压、爱滋病、肿瘤等等）或有任何不适者，服用前应向注册中医师咨询。

若想知道以上食疗和茶疗是否适合自己，应于服用前咨询注册中医师意见。

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