【不孕症】生育能力三十岁后开始下降　受孕前要注意的4件事

随著社会发展，近年来本港晚婚晚育已成趋势，除了年龄影响育龄妇女的生育率外，压力、生活习惯、作息与饮食不调都使愈来愈多妇女患上不孕症。不孕症成了现代社会的文明病，让许多喜欢孩子的夫妻深受困扰。不孕症的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常但没有成功受孕者。从未妊娠者古称“全不产”，西医称原发性不孕；有过妊娠而后不孕者，古称“断绪”，西医称继发性不孕。
【编按：作者为曾觉知中医师】

为什么有些女性容易不孕？古代有“五不女”的说法，“五不女是指妇女先天性之生理缺陷，即螺、纹、鼓、角、脉等五种，如外生殖道畸形，处女膜闭锁、阴道狭窄、一生无月经等。先天生理的缺陷需要西医妇产科来协助处理，而后天的病理性不孕则是中医治疗的强项。历代中医对不孕症的研究不孕症积累了宝贵的学术理论和丰富的临床经验。唐代《千金要方·求子》首先提出“凡人无子，当为夫妻俱有五劳七伤、虚羸百病所致。”

强调治疗不孕需调治夫妇双方身体。传统中医擅长以中药、针灸帮助怀孕。虽然中药不含荷尔蒙，却有许多“补肾阳”的药物；虽然中医无排卵针，却能以改善体质来帮助排卵。中医认为，成功怀孕必先调经。《金匮要略·妇人杂病脉证并治》温经汤条下说：“亦主妇人少腹寒，久不受胎。”温经汤就是现有文献记载的第一条调经助孕药方，被称为“调经祖方”，成功协助无数妇女顺利怀孕。

1.预早计划生育，双方作生孕检查

2.妇女必先调好月经、带下问题

3.保持舒畅心情

4.做好个人卫生防感染